初三學生的作息時間表 怎樣分配時間最合理

初三作息時間表參考

1、首先你得明確你是哪種類型的學生，也就是說，你習慣早起學習還是習慣晚上睡前學習

2、如果是前者，就早點睡，早點起。早上

4：00起床——

6：00吃飯因為這個時間你的學習狀態(tài)最佳

初三沖刺生老師培訓作息表，初三沖刺生老師培訓作息

初三沖刺作息時間表，初三沖刺作息時間表詳細

9、學習時間最好固定在：上午

8：30-

11：30，下午

14：30-

17：30；晚上

19：30-

21：30

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車

戴氏培訓學校，初三高效的作息時間表

初三高效的作息時間表如下：

00一7：30 對于初三來講，睡懶覺這一年是和自己無關的事情了，說一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間

高三沖刺作息表，初三逆襲時間計劃表 學渣逆襲作息時間

初三學渣逆襲作息時間安排 1.每天5：40起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。2.到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。3.充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法

初三中考沖刺學習計劃表

希望大家?guī)兔Γ沂? 011屆的初三畢業(yè)生，在校成績還可以

早晨：4點--4點半 起床（連續(xù)幾天覺得太困也可以休息一天，看你個人安排）我都是要了班級的鑰匙，早晨4點半左右就到班級，就我一個人坐在教室里學習，非常舒服，早晨空氣也好。到6點半左右，同學都開始來了

初三沖刺作息時間表

1、早上

6：20-

6：30起床、洗漱

6：30-

6：50早讀（分別讀語文和英語）

6：50-

7：00早餐（一定要快速吃完）

7：00后上學（在學校早讀一定要有效率）

12：10-

12：40吃午餐

3、中午適當午休

4、和上午一樣，初三學霸利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是初三學霸自由活動的時間

初三每天計劃安排表圖

其實中考考得好不好和學生們的努力有直接關系，而且為了提高學習效率，制定合理的學習計劃也很有必要，那么初三每天計劃安排表圖，初三作息時間安排表是怎樣的？初三學習時間相對緊張，常伴隨著時間不夠用的煩惱