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9、培養(yǎng)孩子的想像力：舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發(fā)展。人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的靈山縣精神

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2、延緩衰老 跳舞的時候隨著音樂扭動身體，可以刺激血液循環(huán)到皮膚，使皮膚膠原組織營養(yǎng)充足，膠原蛋白充足的情況下，皮膚組織就會變得結(jié)實平滑，能有效延緩皮膚衰老。此外跳舞還能增強身體抗病能力，使關節(jié)和肌肉得到更好鍛煉

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