
南寧語(yǔ)文考前的注意事項(xiàng)
經(jīng)過了多少紅綠燈不記得,有沒有合照不記得,那天還有沒有沒改完的卷子不記得,怎么走出的校門也不記得,但卻始終記得那晚不經(jīng)意間刮過操場(chǎng)的風(fēng),逐漸消失的黏黏的汗,和即將踏出人生關(guān)鍵一步卻依舊燦爛的一張張笑臉,那是高三后的味道。
高考,給父母的建議
家是溫馨的港灣,但是家長(zhǎng)未必是孩子愿意溝通的對(duì)象,到了高三,問題依然。家長(zhǎng)要幫助孩子將外在的要求變成孩子自己的內(nèi)在需要,是有條件的,心理學(xué)家指出這個(gè)過程的實(shí)現(xiàn)取決于孩子的幾個(gè)心理需要是否獲得滿足,其中親密感和信任感非常重要。親子之間本應(yīng)該是一種親密、相互尊重、相互信任的關(guān)系。這樣,孩子才可能親近家長(zhǎng),聽家長(zhǎng)說話,思考家長(zhǎng)的話,認(rèn)同家長(zhǎng)的觀點(diǎn)。如果孩子在和家長(zhǎng)的接觸中,感到的是不、焦慮、壓抑等消極情緒,孩子必然會(huì)抵觸家長(zhǎng)的要求和教育。
我要高考,這些有用!
看了好長(zhǎng)時(shí)間的書,結(jié)果一點(diǎn)都沒記住;做題時(shí)毫無思路,往往半天做不出來;背東西時(shí),背了好長(zhǎng)時(shí)間一點(diǎn)都沒記下來;下午三四點(diǎn)鐘,經(jīng)常性地頭腦發(fā)木、呼吸不暢……
對(duì)策
1、留意飲食,切莫吃多而造成消化不良。
2、注意養(yǎng)成午睡的好習(xí)慣,但午睡不要超過30分鐘。
3、要提高睡眠質(zhì)量,不要睡得太久,盡量早起。
4、做練習(xí)(例如數(shù)學(xué))的時(shí)間要增加,光看不練是不行的。
5、要多進(jìn)行速度型的體育鍛煉,例如:短跑。
6、不要把對(duì)考試的恐懼變成學(xué)習(xí)過程中的壓力,不妨試試冥想。
南寧語(yǔ)文考前的注意事項(xiàng):高考輔導(dǎo)
綜上所述,“南寧語(yǔ)文考前的注意事項(xiàng)?”就介紹到這里,感謝您的閱讀。
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