高三一模490分高考能提高多少分？一般提升30～50分。還要多背書，高考前不要過于閑，讓自己大腦處于封閉狀態(tài)。一?？荚囎畲笠饬x在于找出自己復(fù)習(xí)的漏洞，以便補(bǔ)救。模擬考試在形式和題量上接近高考，又充分考慮到新教材的特點(diǎn)，在很大程度上是對(duì)前一段復(fù)習(xí)內(nèi)容的檢測(cè)。

高三一?？荚嚨淖饔?/h2>

一模的作用重點(diǎn)在讓學(xué)生熟悉高考的整體流程，對(duì)答題時(shí)間的分配和答題技巧的掌握。二模則是在一模基礎(chǔ)之上的查缺補(bǔ)漏，幫助考生及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己在知識(shí)掌握上存在的問題。三模的時(shí)候距離高考更近了，這次模擬考的主要作用是給學(xué)生們信心，讓學(xué)生能夠調(diào)整好自己的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)接下來的高考。

一模考砸了怎么辦

不要給自己太多壓力，瞅準(zhǔn)自己的薄弱項(xiàng)默默努力就是了，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。

其實(shí)，如果你的目標(biāo)已經(jīng)很堅(jiān)定了的話，環(huán)境對(duì)你產(chǎn)生不了多大的影響。

高考文綜挺重要的，一般主科差不多，就靠文綜拉開距離了。英語和數(shù)學(xué)能補(bǔ)一點(diǎn)是一點(diǎn)，就算實(shí)在不行拿個(gè)保底分。

加油，高三后期不要太緊張，注意休息，勞逸結(jié)合才能提高效率，把握好自己一天中效率最好的時(shí)間，做最有效的事。

還有，模擬考跟高考沒什么大關(guān)系，別聽老師嚇你。高考只是一次考試，狀態(tài)好，把平時(shí)積累的東西都發(fā)揮出來就很棒了。