學(xué)生想要在高三的最后一個月提高成績，最主要的就是要有一個好的心態(tài)，甚至心態(tài)直接決定了學(xué)生最后的高考成績。不要讓自己太疲憊，你要學(xué)會適當(dāng)放松。老話說，回歸課本是最好的辦法，不要再去做題了，這樣效率不會很高。

如何在最后一個月提高分?jǐn)?shù)

1、抓住重點(diǎn)知識進(jìn)行復(fù)習(xí)，不去攻克那些不會的知識

高三的最后一個月，基本上學(xué)生們已經(jīng)成型了，該掌握的知識已經(jīng)掌握了，學(xué)生也沒有什么太多的新知識要學(xué)習(xí)了。

因此，做好復(fù)習(xí)很重要，在最后一個月，學(xué)生一定要抓住重點(diǎn)的知識進(jìn)行復(fù)習(xí)，不要去琢磨那些不太會的知識，因?yàn)?，在較短的時間里，琢磨不會的知識，自己可能當(dāng)時弄明白了，在之后，卻忘記了。

2、高三的最后一個月，打的是一個心理戰(zhàn)

高三的最后一個月，是一個重要的時刻，不是說，提高成績的重要的時刻，而是調(diào)整心態(tài)的重要的時刻，這段時間是學(xué)生的關(guān)鍵時期。

很多學(xué)生就容易在這段時期，表現(xiàn)得很焦慮，每天更加努力的學(xué)習(xí)，這樣反而是給了自己很大的壓力，在高考的時候，容易出現(xiàn)發(fā)揮失常的情況。

3、高三的最后一個月是調(diào)整生活規(guī)律，擁有完美睡眠的時刻

高三這一年，學(xué)生都是在緊張的備考的生活中度過的，每天緊繃著學(xué)習(xí)這根弦，甚至?xí)霈F(xiàn)晚睡，熬夜的情況，讓自己休息不好。

因此，學(xué)生一定要利用高三的最后一個月，調(diào)整自己的作息，調(diào)整自己的生活習(xí)慣，讓自己擁有完美的睡眠，這一個月的規(guī)律的作息，對自己有很大的好處。

高三如何珍惜時間學(xué)習(xí)

在自習(xí)課班上的同學(xué)吵吵嚷嚷時，果斷收拾東西換到安靜的自修室!(咱們一群人一般會組團(tuán))(實(shí)在不行就帶上耳機(jī)聽音樂，效率和專注度會高一些)

吃飯用最快速度解決，有些思考過程完全可以在趕路時完成!

周末一直到學(xué)校去自習(xí)，從未間斷!(然而有時會在學(xué)?；膹U一天……至少學(xué)校更有學(xué)習(xí)的氛圍，如果在家的話那是妥妥的一天的刷題時間都沒有了……自控力極差的捂臉)

刷題時喜歡待在只有自己一個人的教室里，或者大家一起安靜地學(xué)習(xí)的環(huán)境中!

下課追問老師問題、各種走動，一律小跑!!

早讀提前二十幾分鐘到教室!