戴氏培訓學校怎么樣，高二理科生寒假怎樣安排

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《上林縣南丹縣中學2013～度高二年級寒假社會實踐記錄表》怎么寫

高二文科寒假作息時間表 、學習計劃

上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)

晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排

以下是一位優(yōu)秀生的每日作息時間表，可供參考

每天6:00起床， 6:30-7:30復習英語，7:40-9:40復習數(shù)學，9:50-11:50英語，語文機動安排；中午午休；下午2:00-4:00復習文科，4: 10 -6:10放松一下看雜志聽音樂什么然后看課本（不動筆）的；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。臨睡看一下文科或英語。在每一門課的復習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題

高二理科生寒假學習計劃安排

如果自制力好的話，可以定一個課程表，復習學過的知識；如果自制力差的話，可以選擇一個補習班

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