
少兒籃球課程
【課程介紹】 全明星少兒籃球課程會讓孩子更自信、更具有團隊容縣的精神、更富于想像力和創(chuàng)造力,更喜愛戶外體育運動。因為全明星的少兒籃球課程會給予他們真實的運動環(huán)境和頻繁參加集體競技的機會。而且,“少兒階段”正值身體速率及協(xié)調(diào)性敏感期,因籃球運動項目的特殊性,定期參加籃球訓(xùn)練可幫助身體生理更有效的發(fā)育。
【適應(yīng)人群】8-12歲
【開班類型】常年周末班、常年課后班、假期走訓(xùn)班、一對一訓(xùn)練、少兒精英班、國內(nèi)籃球冬夏令營。
【授課內(nèi)容】
階段以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,結(jié)合實戰(zhàn)運球、上籃及投籃等個人進攻技術(shù);
第二階段以階段的訓(xùn)練內(nèi)容為基礎(chǔ),結(jié)合傳球等一系列銜接技術(shù);
第三階段在一、二階段訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,增加簡單的兩人或三人間配合訓(xùn)練;
第四階段在前三個階段的支持下,增加半場技術(shù)演練和基礎(chǔ)對抗。
【教學(xué)目標】四個階段的訓(xùn)練,讓參與完整訓(xùn)練的學(xué)員,在提高協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時,掌握籃球運動的基本功技術(shù)(運球、傳球、投籃),進一步了解籃球運動,加強對籃球運動的興趣,在反復(fù)的對抗練習(xí)當中,養(yǎng)成良好的球場思維。
【課程特色】教練員以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員。先進的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進學(xué)員的技術(shù)進步。在籃球技術(shù)訓(xùn)練的同時,增強對學(xué)員人格的培養(yǎng)。
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