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            玉林市玉州區(qū)高1沖刺1對1

            2021-12-21 04:44:47廣西戴氏教育

            玉州區(qū)寒假高中1對1補(bǔ)習(xí)好嗎?高中怎么樣補(bǔ)習(xí)最有效

            如果是校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu),一對一基本是幾百塊錢一個小時,寒假的班課也要一兩千塊錢一科,高二按照六科算也要1萬多了吧,所以這所高中收取的費(fèi)用真的不算高。

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            如何在7天內(nèi)速成1000米?我的情況特殊,別總復(fù)制一大段!請看完

            最后別說沖刺了, 都感覺已經(jīng)沒力氣跑了,更別說沖刺。

            說實(shí)在話,只有7天時間說什么都來不及了。

            我的建議:

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            1.從現(xiàn)在開始每天跑幾個100米,幾個都可以,但必須要快,必須快!快不起來就休息。連跑三天,后面幾天休息。切記!

            2.休息后,別耽誤睡眠,別出現(xiàn)傷病,有傷病會直接影響體育考試。

            考試的時候

            1.要樹立考出好成績的信念

            2.要有毅力、要堅(jiān)持,到最后階段都累,這時候必須堅(jiān)持,要明白你是在為你自己努力,你是在向重點(diǎn)中學(xué)沖刺,你如果一松勁有可能就會被理想學(xué)校拒之門外。

            3.你要明白,1000米考試是以幾秒為一個計(jì)分單位的,在考試的過程中,你如果慢了0.01秒,有可能就是慢了幾秒,就會少的一個計(jì)分(至少是0.5分)。

            4.100米考試是分組跑,每個組的水平是不一樣的。你所在的哪一組也許整體水平高、也許整體水平低。你如果分在一個水平高的組,你即使跑在最后一名也不一定得分低;相反,如果分在一個水平低的組,你即使跑得最快也不見得得分高。也就是說,考試不是比的名次,而是考的你的速度。無論在什么情況下,都必須快跑、快跑,有時候快半步就會多得0.5分,就會進(jìn)入理想中學(xué)。

            5.當(dāng)你跑到最后階段,當(dāng)邁不開步、抬不起腿的時候,你可以加大擺臂的幅度,腿也會相應(yīng)的抬起了。

            僅供參考,但愿會對你有幫助。

            1500米長跑怎么跑?我高一,還有4天要進(jìn)行運(yùn)動會了!求解!

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            玉林市玉州區(qū)高1沖刺1對1

            今年高一,物理與歷史成績差不多,矛盾怎么選,今年新高考3+1+2。

            廣西省玉林高中家教沖刺一對一好不好?

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            • 龔達(dá)寧
              化學(xué)

              龔達(dá)寧

              所授班次:高中

              授課校區(qū):南寧西鄉(xiāng)塘校區(qū)

            • 董水情
              數(shù)學(xué)

              董水情

              所授班次:初中

              授課校區(qū):

            • 黃麗婷
              語文

              黃麗婷

              所授班次:高中

              授課校區(qū):南寧西鄉(xiāng)塘校區(qū)

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