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一般來說，古典舞都具有嚴謹?shù)某淌?、?guī)范性的動作和比較高超的技巧。

現(xiàn)代舞（），是20世紀初在西方興起的一種與古典芭蕾相對立的舞蹈派別。

當代舞 主要指廣泛吸收而又不拘一格地運用中國傳統(tǒng)舞蹈素材和外來藝術(shù)素材進行的創(chuàng)作和表演。

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芭蕾 起源于意大利，興盛于法國，“芭蕾”一詞本是法語＂ballet＂的音譯，意為“跳”或“跳舞”。

這五個基本腳位一直沿用至今。

最吸引人之處，是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺

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我就是學(xué)舞蹈的跳舞時把韌帶都舒展開了 如果酸痛厲害就休息1天 正常情況一般是不用休息的因為連續(xù)的幾天這樣才不會使前面的白白鍛煉了 這個是看個人身體情況而定適當休息也是必要的 記住一點 重在適當，南寧舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)排名

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