除此之外，為了能夠讓自己的食欲更好，也可以選擇山、蓮藕、木耳等益氣養(yǎng)陰的食物來食用

三、三伏天飲食應(yīng)多食甘涼三伏天是一年當(dāng)中暑濕重的一段時(shí)間，所以說這段時(shí)間的飲食，應(yīng)該以清淡為主。除此之外，夏季的時(shí)候，人們又喜歡吃冷食，喝冷飲，造成身體濕氣寒氣入體，從而引起脾胃功能下降

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4月3日早上9：00——11：00我系青年志愿者分站再次舉起了梧州市萬秀區(qū)賀院社區(qū)愛心支教的旗幟。我們班XX等八位同學(xué)參加了這次活動(dòng)。在本次的一對(duì)一愛心支教活動(dòng)中，我們感受很深。這些孩子很多是家庭很困難，還有很多是來自于殘疾人家庭，但是人窮志不窮，這些孩子想盡一切辦法只為能夠完成學(xué)業(yè)