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導師帶徒培訓計劃

第二階段：理論結(jié)合實際，學習看圖，掌握先建施后結(jié)施，先整體后節(jié)點的看圖的基本順序并熟練掌握 砼結(jié)構(gòu)施工圖平面整體表示方法制圖規(guī)則和構(gòu)造詳圖，并結(jié)合現(xiàn)場實際情況對圖紙進行深入的了解，并掌握初步工程量計算規(guī)則，能根據(jù)現(xiàn)場工程進展實際情況計算出每道工序的工程量。

身為導師，帶領徒弟學習時，不可毫無目標和計劃。所以導師帶徒培訓計劃對每一個帶徒導師都是很重要的。大家可以看一看汽機的培訓計劃例文，從而獲得一些經(jīng)驗。

導師帶徒培訓計劃步驟學習目的。六年級學生蔡某某被打撈上岸，（下面可以列出分階段或者分時間列出需要掌握的內(nèi)容，本文就不再列出了）導師帶徒培訓計劃步驟學習要求。

制定本導師帶徒培訓計劃，師徒雙方應該嚴格遵守并實施。師傅應該盡其所能，全力輔導。

本文在此只是簡單的列出了導師帶徒培訓計劃的大概三個步驟，再往細分，還可以列出具體的方案表格和時間規(guī)劃階段。其他工種的培訓計劃大可按照本文進行編寫，在這里希望各位學徒學有所成

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我們要了解短跑和長跑的區(qū)別：長跑是有氧運動，短跑屬于無氧運動（理論上），越是無氧運動就越需要高效轉(zhuǎn)換能量為動力的效率于是爆發(fā)力出來見面了。詳細說下動作，不能內(nèi)外八字擺腿，手的擺動不是裝飾而是幫助提高效率的運動，在科學范圍內(nèi)找到最佳擺放動范圍，有些人跑的時候手沒動，是不對的。那節(jié)奏那感覺很重要，我覺得最難的就是這個，當你能窺到這個東西時說明你快達到自己巔峰了

我們學校八年級平足跑5秒4 就是靠你的爆發(fā)力呀一天跑它個幾百來回=

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