初一男生練800米,怎么練?本人初一男生

我是校田徑隊(duì)的，我練長(zhǎng)跑。我給你提供幾個(gè)方案 開(kāi)始的時(shí)候先從變速跑練習(xí)（專(zhuān)指跑道上） 直道的時(shí)候全速，彎道可以放慢速度 一天跑個(gè)

5、6圈，循序漸進(jìn)啊 然后你可以嘗試勻速跑

5、6圈 受不了的話可以適當(dāng)放慢速度 以上可以把沖刺和耐力訓(xùn)練出來(lái) 定期上跑道測(cè)試800成績(jī) 如果在跑步過(guò)程中感覺(jué)呼吸不暢，手腳無(wú)力 最好堅(jiān)持，度過(guò)這段時(shí)期就好了 跑長(zhǎng)跑呼吸很重要，可以呼吸一次，跑三次 在一開(kāi)始不能跑太快，除非你能保證后面有體力沖刺 其實(shí)你1000米成績(jī)相比于普通同學(xué)很好了 800米比1000米路程短，還是節(jié)奏要控制好。

貴港市港北區(qū)初一1對(duì)1沖刺怎么樣

我是貴港市港北區(qū)施家鎮(zhèn)農(nóng)村的聽(tīng)力殘疾一級(jí)初中學(xué)

我是貴港市港北區(qū)賈家鎮(zhèn)農(nóng)村的聽(tīng)力殘疾，一只主動(dòng)結(jié)構(gòu)承載承東。讀書(shū)。要是殘疾學(xué)生，我學(xué)校都有很大的誤導(dǎo)。很大的補(bǔ)助。

初中畢業(yè)女生適合什么專(zhuān)業(yè)?就業(yè)怎么樣?我是港北區(qū)的學(xué)生

我是港北區(qū)的學(xué)生，成績(jī)很差，今年初中畢業(yè)。

學(xué)設(shè)計(jì)吧，現(xiàn)在廣告行業(yè)發(fā)展很火，工作機(jī)會(huì)比較多，而且也不難。我就是學(xué)的平面廣告設(shè)計(jì)，明年就畢業(yè)了。

沖刺2012小升初考試,貴港市哪家輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)好,最好是一對(duì)一的哦。

主要要看孩子哪方面知識(shí)比較薄弱，有針對(duì)性進(jìn)行輔導(dǎo)，老師要很清楚了解小升初考試資訊，才能在較短的時(shí)間內(nèi)為孩子制定突擊提高方案。鄰居家小孩去年選擇的是美博教育，整個(gè)輔導(dǎo)過(guò)程都是一對(duì)一的，還有專(zhuān)門(mén)的班主任老師和家長(zhǎng)隨時(shí)交流信息，孩子的成

貴港市天府機(jī)場(chǎng)至港北區(qū)汽車(chē)站再至貴港市怎么出行？

貴港市 天府機(jī)場(chǎng)1號(hào)2號(hào)航站樓站 乘坐 地鐵18號(hào)線 （天府機(jī)場(chǎng)北方向） 1站 在 天府機(jī)場(chǎng)北站 （A1口出） 下車(chē) 步行 550米 到 地鐵天府機(jī)場(chǎng)北站 換乘 港北區(qū)K1路快速公交專(zhuān)線 7站 在 泛月路站 下車(chē) 向前 到 貴港市農(nóng)村商業(yè)銀行(港北區(qū)支行) ··········· 簡(jiǎn)

貴港市港北區(qū)初一1對(duì)1沖刺怎么樣，現(xiàn)在一對(duì)一補(bǔ)習(xí)班哪家好?

現(xiàn)在一對(duì)一補(bǔ)習(xí)班哪家好？針對(duì)初三沖刺的。

現(xiàn)在有補(bǔ)習(xí)班一對(duì)一是根據(jù)你的目標(biāo)來(lái)給你計(jì)劃，然后收費(fèi)的，建議可以先找找當(dāng)?shù)氐妮o導(dǎo)班，看下輔導(dǎo)班理念，試學(xué)習(xí)下，還有就是初三沖刺也有全封閉的輔導(dǎo)班，臨近中考三個(gè)月時(shí)間會(huì)開(kāi)設(shè)全封閉補(bǔ)習(xí)班的，建議在當(dāng)?shù)囟嘧稍冞x擇下。你是哪的，如果一個(gè)地

麻煩行家們能告訴我!貴港市初一寒假?zèng)_刺輔導(dǎo)班好不好?

個(gè)人建議：

1、要告訴孩子否有偏科，哪科相對(duì)脆弱，不要盲目全科輔導(dǎo)。初一沒(méi)多少科學(xué)知識(shí)，除了理科必須解讀，文科不必須找輔導(dǎo)。

2、三大科也就數(shù)學(xué)和英語(yǔ)必須報(bào)輔導(dǎo)班，重點(diǎn)是英語(yǔ)，以后用的地方多了，無(wú)論優(yōu)劣，個(gè)人建議給孩子報(bào)個(gè)好點(diǎn)的。

3、其他理科的東西可以看著針對(duì)性的給孩子報(bào)，最主要的還是看孩子個(gè)人是不是抵觸情緒，如果孩子自己就違背找輔導(dǎo)班，再好的班自學(xué)效率也是減為的，建議事先作好交流工作。

4、建議找一對(duì)一的輔導(dǎo)，輔導(dǎo)班小班放學(xué)的也會(huì)有至少5個(gè)學(xué)生以上，所以孩子沒(méi)體會(huì)到貴港市時(shí)放學(xué)的區(qū)別，該走神走神該聽(tīng)不進(jìn)去還是聽(tīng)不進(jìn)去的。