泥鰍：泥鰍當中含鈣、維生素a、維生素b

1、煙酸、脂肪、磷、鐵，中醫(yī)認為味甘，性平，具有較強的養(yǎng)腎生精、補中益氣、調節(jié)性功能的作用。研究發(fā)現(xiàn)泥鰍中含有一種特殊蛋白質，可以起到較強的生精作用，因此成年男子在平時可以常食泥鰍幫

驢肉：驢肉營養(yǎng)豐富、味道鮮美，性味甘涼，中醫(yī)認為驢肉可以安神去煩、補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽。而驢腎可以強壯筋骨、益腎壯陽。在平時適當食用可以幫助治療腎虛引起的腰膝酸軟、陽痿不舉

蛇肉：研究發(fā)現(xiàn)兩條蛇交尾的時間很長，尤其是蝮蛇交尾時間可達6~24小時，因此男性在平時適當食蛇肉可以幫助增強體質，并有效港南區(qū)性生活的時間

鴿肉：白鴿是一種繁殖力和性欲極強的飛禽，這是因為白鴿的性激素分泌能力非常旺盛，中醫(yī)認為白鴿是一種具有扶助陽氣強身、補益腎氣、強壯性機能的飛禽。而白鴿蛋的功效比白鴿肉更勝一籌，因此在平時可適當吃一些白鴿蛋

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