中考在優(yōu)高線下25分 ，防城港市英語

防城港高中短期英語培訓(xùn)學(xué)校，以靶向?qū)W習沖刺高考巔峰

以靶向?qū)W習沖刺高考巔峰 夫光陰者，百代之過客也

高三了在轉(zhuǎn)班，有哪些壓力

一是同學(xué)在學(xué)習上給自己帶來的壓力，害怕自己不能夠趕上同班同學(xué)。防城港高中老師，二是在一開始的時候，老師上有一些不適應(yīng)，感到可能學(xué)部好。但是時間長了以后可以慢慢的適應(yīng)，但最重要的是自己的心態(tài)要正，對自己要有一定的信心就行了

在高三學(xué)生的復(fù)習備考中，壓力大的呼聲不絕于耳，再加上家長對子女的過高期望和社會的多元化價值取向，使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗到更為廣泛的內(nèi)心沖突和壓力。

高三學(xué)生在沖刺階段壓力過大的原因 原因之學(xué)生自己的過高期望 一些本已竭盡全力才取得較好成績的學(xué)生，看到其他同學(xué)的快速進步感到一種潛在的威脅，害怕失?。桓呷罩戚o導(dǎo)班原因之家長的過高期望 有的父母總是喜歡以言語相逼：“考不上大學(xué)，就別進這個家。

”有的父母以過分的關(guān)心施壓，為了孩子能金榜題名，陪孩子挑燈苦讀，送上牛奶、荷包蛋，跑前跑后，關(guān)心備至。

當學(xué)生看到父母為他們所做的一切，豈能無動于衷？于是，原本不輕松的心里又要載上一份沉甸甸的親情，即“溫柔”的壓力。

原因之學(xué)?？荚嚨呐琶?通過考試成績的排隊，可以了解彼此間的差距。

同時，排名也產(chǎn)生了不可忽視的負面效應(yīng)：成績較好的學(xué)生害怕自己稍不注意，其他的同學(xué)會超過自己；成績較差及考試失利的學(xué)生則無異于雪上加霜。

原因之學(xué)習計劃難完成 許多學(xué)生到了高三，特別是在沖刺階段制定了嚴密的學(xué)習計劃和目標，有的同學(xué)甚至細到每天的所有課外時間（除睡眠外），但是在實際的學(xué)習過程中，許多學(xué)科有不確定的作業(yè)量，還有一些學(xué)科臨時要占用課外時間進行測驗，這樣往往會導(dǎo)致計劃嚴密的同學(xué)不能完成自己的學(xué)習目標。

當自己的成績一時不能如愿時，就會感到焦慮、心煩等。

原因之同學(xué)關(guān)系的疏遠 高三階段由于學(xué)習時間長、壓力大，集體活動很少開展，有時自己遇到困難，很想向同學(xué)請教，但看到同學(xué)忙碌的身影又不忍心打擾。

同學(xué)之間不再象過去那樣隨和、融洽，取而代之的是漠不關(guān)心。

加上經(jīng)常排名次等外在不良刺激，學(xué)生之間的關(guān)系變得復(fù)雜。

不少學(xué)生感到人際關(guān)系冷漠。

”指導(dǎo)策略 物競天擇，適者生存，這是自然規(guī)律。

但壓力太大，使人長期處于高度緊張狀態(tài)之中，同樣會產(chǎn)生很多消極影響。

你不妨試試以下幾個策略：策略之欲勝人，先勝己 復(fù)習備考，自信心是非常重要的。

要正確看待自己。

要充分看到自己的實力，不要因一次考試成績不好就否定自己。

要認真分析考不好的原因。

要經(jīng)得起失敗的考驗。

就算自己學(xué)習基礎(chǔ)較差，接連考試成績都不理想，也不應(yīng)自卑。

防城港高中怎么樣，應(yīng)趕快找原因，改變方法，調(diào)整期望值。

鼓勵學(xué)生寫日記。

寫日記，這是一種自己對自己傾訴的方式，也更可以看到自己有哪些成功或不如意的地方，提醒自己要正確對待；在此基礎(chǔ)上，針對自己經(jīng)常擔心的弱勢，寫出針鋒相對的“自信訓(xùn)練詞”，如：“考試只是一個階段性評測，遠遠不能反映我的全部價值”等。

策略之學(xué)生之間相互鼓勵 處在高考期間的學(xué)生最需要交流，也最需要宣泄。

這是人的正常需要，對考試也是有好處的。

人在最艱難困苦的時候，如果有人不斷地給予自己肯定和鼓勵，將是人生的一大幸事。

在這個關(guān)鍵時刻，一句關(guān)心、鼓勵的話，有可能改變?nèi)说囊簧?/div>