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專注一件事情，并為之奮斗，就會(huì)心中坦蕩，無所牽掛。靜心就會(huì)達(dá)到了哈。如佛者為什么能靜心，就是他們的心中只有佛，從早到晚就知道心中的佛，就這一件事，如何能分心呢。靜以修心，儉以養(yǎng)德。心無旁騖，如徹融水縣。心中有所牽掛，就總是分心，心亂如麻。試著把心中的那些個(gè)紛紛擾擾的盤根錯(cuò)節(jié)都理清了，都清理掉了，就好了