一、比賽周訓(xùn)練的最理想效果是使各種負(fù)荷的超量恢復(fù)在比賽周同時(shí)出現(xiàn)

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中之所以要對(duì)運(yùn)動(dòng)員區(qū)別對(duì)待訓(xùn)練主要依 據(jù)、和

一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練前期,一般 占訓(xùn)練總量的30%~40%

南寧空乘生數(shù)學(xué)1對(duì)1集訓(xùn)

二、精熟模型也適用于幫助學(xué)生成長(zhǎng)為自主學(xué)習(xí)者