很多學(xué)生一上課就沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃，不光是學(xué)習(xí)生活也是，沒(méi)有一個(gè)完整的計(jì)劃，要知道學(xué)霸是怎么樣學(xué)習(xí)的呢，學(xué)霸們通常都是會(huì)給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的，有計(jì)劃的學(xué)習(xí)時(shí)很重要的，高三一定要為自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，而且要在復(fù)習(xí)最開(kāi)始的時(shí)候就把計(jì)劃制定出來(lái)，有養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成期是要四周的過(guò)程的，所以大家一定要盡早的制定計(jì)劃......

南寧二中校友會(huì)教育

培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力，思維能力和創(chuàng)新能力

讓后進(jìn)生上本科，讓中等生上重點(diǎn)，讓優(yōu)等生考重本

我們培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的優(yōu)勢(shì)

師資

教育部高考*，大力發(fā)展語(yǔ)文素質(zhì)語(yǔ)文地位舉足輕重

服務(wù)

英語(yǔ)可多次參考，數(shù)學(xué)增加閱讀量語(yǔ)文提升難度大

優(yōu)惠

孩子們現(xiàn)在普遍語(yǔ)文弱閱讀和作文成為孩子較薄弱環(huán)節(jié)

高三一?？己螅绾握{(diào)整狀態(tài)？

專(zhuān)家建議：找出薄弱環(huán)節(jié)有針對(duì)性地強(qiáng)化訓(xùn)練是關(guān)鍵

考試

“平?？荚嚩伎悸槟玖耍秸降囊荒r(shí)，卻怎么也提不起狀態(tài)，看到一模后的成績(jī)，又很是著急，不知道該怎么調(diào)整狀態(tài)?”昆十二中高三的李同學(xué)對(duì)記者說(shuō)。高三學(xué)生進(jìn)入了高考模擬考試階段，隨著高考臨近，心態(tài)的調(diào)整越來(lái)越重要，這關(guān)系到學(xué)習(xí)效率，以及最后迎戰(zhàn)高考的狀態(tài)。

如何在模擬考試階段，正視自己的模考成績(jī)，抓住最后的復(fù)習(xí)期，查缺補(bǔ)漏?呈貢一中帶過(guò)十多年高三畢業(yè)班的李老師，根據(jù)多年經(jīng)驗(yàn)，他總結(jié)了學(xué)生調(diào)整心態(tài)的一些方法。

產(chǎn)生焦慮

成績(jī)不盡如人意

“怎么會(huì)考成這樣，高考怕沒(méi)戲了!”“一?？嫉貌缓?，同學(xué)、老師們會(huì)怎么看自己?”“一模后，成績(jī)不好，該怎么進(jìn)行后續(xù)的復(fù)習(xí)”……高三學(xué)生在一模后，或許會(huì)對(duì)不盡如人意的成績(jī)產(chǎn)生焦慮，造成這種狀態(tài)的原因是什么呢?李老師分析，主要有以下原因：

1、對(duì)模擬考試的作用及目的不明確，沒(méi)有正確理解學(xué)校進(jìn)行模擬考試的意義，錯(cuò)誤、過(guò)度在意一模成績(jī)及高考關(guān)聯(lián)性及考試結(jié)果，由此導(dǎo)致自信心的降低或喪失;

2、通過(guò)對(duì)一模成績(jī)的分析，使自我感覺(jué)及自我評(píng)價(jià)能力較低，不能全面客觀的評(píng)價(jià)自己。自我感覺(jué)及自我評(píng)價(jià)能力較低的產(chǎn)生，一方面與高壓、勞累、焦慮所導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低有關(guān)，另一方面由于高考結(jié)果的不可知性，不少同學(xué)以學(xué)習(xí)工作量和學(xué)習(xí)目標(biāo)的高要求來(lái)增加對(duì)高考的把握度，由此產(chǎn)生了自我感覺(jué)相對(duì)較低的心理;

3、對(duì)高考結(jié)果預(yù)期恐懼，面對(duì)高考結(jié)果的不可知性，許多同學(xué)出現(xiàn)了“不怕一萬(wàn)就怕萬(wàn)一”式的擔(dān)心，對(duì)成敗或高考結(jié)果的期待無(wú)彈性、不留讓步的空間、不能允許自己出一點(diǎn)點(diǎn)差錯(cuò)，一錯(cuò)就慌亂潰敗;

4、面對(duì)高三學(xué)習(xí)上的激烈競(jìng)爭(zhēng)，有些同學(xué)受不了周考、月考、模擬考成績(jī)下降或波動(dòng)帶來(lái)的打擊，不能正視成績(jī)下降或波動(dòng)，擔(dān)心成績(jī)會(huì)再次下降而想要逃避，進(jìn)而增加緊張焦慮和恐懼;

5、高考復(fù)習(xí)階段一般都是知識(shí)的反復(fù)和生活的重復(fù)，在這種情況之下容易出現(xiàn)注意力渙散、心煩意亂、浮躁、懊惱、孤獨(dú)、白天困倦而晚上又失眠多夢(mèng)等現(xiàn)象。

調(diào)整心態(tài)

?？际菫椴槿毖a(bǔ)漏

李老師介紹，高三模擬考試的目的是為了查缺補(bǔ)漏，發(fā)現(xiàn)自己的不足，了解自己在哪些方面不夠扎實(shí)，哪些知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握，高考中有些什么樣的答題技巧等，然后進(jìn)行針對(duì)性地學(xué)習(xí)和提高。考生要把考試定位為暴露高考學(xué)習(xí)中問(wèn)題的機(jī)會(huì)，在考試中問(wèn)題暴露越多，也就會(huì)越全面了解自己，針對(duì)性學(xué)習(xí)的效果就越好，意味著對(duì)知識(shí)的掌握程度扎實(shí)有效。所以高三考生應(yīng)以愉悅和快樂(lè)的心情來(lái)對(duì)待平時(shí)考試中出現(xiàn)的問(wèn)題，并以切實(shí)的行動(dòng)將其彌補(bǔ)之;

李老師說(shuō)，模高后不要攀比。絕大多數(shù)學(xué)校在進(jìn)行?？己蠖紩?huì)有相應(yīng)的排名出來(lái)，在這種情況之下，建議高考生要具有“要跟自己比，莫與他人攀”的心態(tài)，也就是審視自己考試所暴露的問(wèn)題的原因、哪些方面的知識(shí)和技能不夠扎實(shí)，哪些方面的知識(shí)點(diǎn)還沒(méi)有掌握等，同時(shí)做到考試中易錯(cuò)題重新演練，在演練的過(guò)程中查找自己出問(wèn)題的地方，不留知識(shí)死角。這樣可以找出自己的薄弱環(huán)節(jié)，再通過(guò)針對(duì)性地復(fù)習(xí)和強(qiáng)化。

李老師說(shuō)：“提高成績(jī)，這才是模擬考試的真實(shí)目的;不要太看重結(jié)果。很多學(xué)生覺(jué)得考得差了，就會(huì)失去自信，覺(jué)得模擬考成績(jī)這么低，還那么累的去復(fù)習(xí)干嘛?”很多學(xué)生在模擬考后將成績(jī)看得太重，李老師建議，不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)自己高考能不能成功，而是要考慮怎樣才能成功。所以最應(yīng)該做的就是盡自己最大的努力去學(xué)習(xí)，注重過(guò)程而不對(duì)結(jié)果過(guò)分地計(jì)較，平靜從容，不偏不執(zhí)，苦中作樂(lè);同時(shí)告訴自己：我一定能學(xué)好，我的身上還有很大的潛力可以挖掘，然后以自己最大的努力去學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)效率的提高以及成功也就會(huì)緊隨而來(lái)。

李老師也提醒考生，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。常言道：不懂得休息的人就不懂得學(xué)習(xí)和工作。為使學(xué)習(xí)、工作緊張而有節(jié)奏地進(jìn)行，避免無(wú)謂地消耗時(shí)間與精力，應(yīng)當(dāng)科學(xué)地安排自己的時(shí)間，保證每天除學(xué)習(xí)外，一定要有必要的睡眠、活動(dòng)、休息的時(shí)間?？梢愿鶕?jù)自己的實(shí)際情況，制訂一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，一旦制訂了計(jì)劃，就要盡量嚴(yán)格按照計(jì)劃實(shí)施。另外，高考復(fù)習(xí)的過(guò)程，不是一個(gè)人蒙頭向前進(jìn)的過(guò)程，應(yīng)注意在緊張復(fù)習(xí)中，多抽出課余時(shí)間與同學(xué)積極交流溝通，敞開(kāi)心扉與同學(xué)交流探討，不僅能夠揚(yáng)長(zhǎng)避短，取長(zhǎng)補(bǔ)短，豐富自己的知識(shí)，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，還會(huì)緩解復(fù)習(xí)中產(chǎn)生的心理緊張等不良情緒。

四大個(gè)性特色課程體系

同步鞏固課

課程簡(jiǎn)介：共暑寒春夏四個(gè)部分，語(yǔ)數(shù)外等9大學(xué)科，幫助學(xué)生打牢基礎(chǔ)、穩(wěn)健進(jìn)步。

適用學(xué)生：基礎(chǔ)薄弱、跟不上課的初一至高三學(xué)生。

專(zhuān)項(xiàng)鞏固課

課程簡(jiǎn)介：針對(duì)性教學(xué)、點(diǎn)對(duì)點(diǎn)突破，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)難題，掌握學(xué)習(xí)方法。

適用學(xué)生：語(yǔ)文寫(xiě)作弱、英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)差等偏科的小初高學(xué)生。

潛能特色課

課程簡(jiǎn)介：多年藝考教學(xué)經(jīng)驗(yàn)師資團(tuán)隊(duì)研發(fā)，幫助藝考生正視藝考現(xiàn)狀、直擊備考痛點(diǎn)。

適用學(xué)生：學(xué)習(xí)時(shí)間短、文化課基礎(chǔ)薄的藝考生。

沖刺突破課

課程簡(jiǎn)介：通過(guò)分析及個(gè)性化測(cè)試，精心設(shè)計(jì)課程，幫助學(xué)生攻克重難點(diǎn)、突破瓶頸。

適用學(xué)生：考前梳理知識(shí)、快速突破的一年級(jí)至高三學(xué)生。

高考考場(chǎng)手機(jī)屏蔽儀將升級(jí)

手機(jī)屏蔽儀等檢測(cè)設(shè)備以新代舊，考生身份認(rèn)證系統(tǒng)將貫穿考試報(bào)名和入場(chǎng)等全過(guò)程。日前，省教育考試院下發(fā)通知，對(duì)高考安全環(huán)節(jié)中最為重要的身份驗(yàn)證、作弊防控、電子監(jiān)控等做出新的要求。

全程驗(yàn)證考生身份

目前，我省考生身份驗(yàn)證系統(tǒng)所采取的技術(shù)手段，主要建立在考生指紋信息和比對(duì)的技術(shù)之上。根據(jù)最新的要求，考生身份驗(yàn)證將貫穿從考生報(bào)名到考試期間管理，以及事后審核查驗(yàn)的整個(gè)過(guò)程，特別是考生入場(chǎng)階段。除了高考、研考等，我省也將加強(qiáng)中考考點(diǎn)建設(shè)。同時(shí)實(shí)現(xiàn)對(duì)試卷保密室內(nèi)部以及外部環(huán)境的全高清視頻監(jiān)控，做到監(jiān)控?zé)o死角。

手機(jī)屏蔽儀將升級(jí)

省教育招生考試院還要求，對(duì)手機(jī)屏蔽儀、金屬探測(cè)器等常規(guī)作弊防控設(shè)備將進(jìn)行一次檢查，淘汰一批性能落后的產(chǎn)品，升級(jí)配備一批能有效干擾屏蔽手機(jī)頻段、WLAN頻段和其他頻段的無(wú)線電信號(hào)屏蔽設(shè)備。同時(shí)，還將借助公安、通訊、網(wǎng)監(jiān)等部門(mén)的技術(shù)力量和管理手段。

對(duì)于部分基礎(chǔ)較好建設(shè)資金相對(duì)到位的市縣，可以有選擇性添置部分高性?xún)r(jià)比的新型防無(wú)線電作弊設(shè)備。

業(yè)務(wù)主體

南寧重點(diǎn)高中校友會(huì)高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校

我校前身是二中校友會(huì)高考補(bǔ)習(xí)班，是廣西南寧老牌的高考補(bǔ)習(xí)班。自80年開(kāi)班以來(lái)，一貫嚴(yán)格管理，狠抓教學(xué)質(zhì)量，經(jīng)過(guò)20多年的辦學(xué)經(jīng)歷，積累了豐富的高考備考經(jīng)驗(yàn)，連年有學(xué)生考入985、211高等院校，教學(xué)成果顯著，在社會(huì)上久享盛譽(yù)。

我校聘有60余名重點(diǎn)高中在職骨干教師，高考備考教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富。備考組按高考*3+文綜/理綜方案組織教學(xué)，注意培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力，思維能力和創(chuàng)新能力。我校2019年高考再創(chuàng)輝煌！理科班一本上線率23%, 本科上線率90.1%；文科班一本上線率19%，本科上線率91.3%。

讓后進(jìn)生上本科，讓中等生上重點(diǎn)，讓優(yōu)等生考重本，是我校培養(yǎng)高考復(fù)讀生的目標(biāo)！

南寧二中校友會(huì)補(bǔ)習(xí)班專(zhuān)業(yè)提供廣西高考補(bǔ)習(xí)、高中補(bǔ)習(xí)、高三復(fù)讀班、中考補(bǔ)習(xí)、初中補(bǔ)習(xí)、初三補(bǔ)習(xí)家教、藝術(shù)生補(bǔ)習(xí)、文化課補(bǔ)習(xí)、藝術(shù)生家教等，是一家專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)南寧二中校友會(huì)補(bǔ)習(xí)班招生工作的專(zhuān)職輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。指導(dǎo)下設(shè)中高考各個(gè)科目的文化沖刺補(bǔ)習(xí)班，各補(bǔ)習(xí)班全部由專(zhuān)業(yè)教師授課，教師水平高，教學(xué)質(zhì)量好，保證提高成績(jī)。

南寧二中校友會(huì)補(bǔ)習(xí)班今已有20余年的辦學(xué)實(shí)踐，積累了豐富的辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)，授課老師全部受聘于南寧各重點(diǎn)學(xué)校，這些教師多年來(lái)一直工作在高考第*線且常年在我校補(bǔ)習(xí)班授課，對(duì)我校補(bǔ)習(xí)班有更深層次的認(rèn)識(shí)，能夠針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行授課，使學(xué)生更加容易接收消化，短期提高成績(jī)已不成問(wèn)題。

南寧二中校友會(huì)補(bǔ)習(xí)班不僅招收往屆需要補(bǔ)習(xí)的學(xué)生，而且亦招收各地的高考藝術(shù)生，對(duì)于高考藝術(shù)生的文化補(bǔ)習(xí)，我校已經(jīng)積累了大量成功的經(jīng)驗(yàn)，今年我校將對(duì)藝術(shù)考生*設(shè)置班級(jí)，一線教師專(zhuān)門(mén)授課，讓廣大的藝術(shù)考生能夠利用短的時(shí)間學(xué)到足以戰(zhàn)勝高考多的技巧。

南寧二中校友會(huì)補(bǔ)習(xí)班擁有一流的授課教師，先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備，寬敞明亮的教室，是個(gè)學(xué)習(xí)氛圍濃厚的舒適的地方，這里已經(jīng)成為了廣大家長(zhǎng)和學(xué)生奮戰(zhàn)高考的首先之地，我們真誠(chéng)的歡迎您到我校進(jìn)行參觀訪問(wèn)。

南寧二中校友會(huì)補(bǔ)習(xí)班現(xiàn)在已經(jīng)全面招生，如果您有需要，請(qǐng)您聯(lián)系我們；如果您還想對(duì)我們進(jìn)行深入了解，也請(qǐng)您聯(lián)系我們；如果您還在猶豫不決，也請(qǐng)您聯(lián)系我們。南寧高考補(bǔ)習(xí)班、南寧高考補(bǔ)習(xí)、南寧二中校友會(huì)高考文化補(bǔ)習(xí)班是您在南寧較佳的和成功的選擇。