高三階段怎樣調(diào)整好學(xué)習(xí)狀態(tài)

廣西戴氏教育來源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-05-02 00:01:32 點(diǎn)擊：1次

高三階段是我們非常重要的一年，這一年對(duì)于我們來說還是很關(guān)鍵的，畢竟直接影響著我們的高考，高考這一年我們?cè)撛鯓诱{(diào)整好我們的工作狀態(tài)呢?秦學(xué)教育小編今天為大家整理了關(guān)于我們?cè)撛鯓釉诟呷A段調(diào)整好狀態(tài)，希望小編的整理能夠幫助到大家，更多相關(guān)資訊，請(qǐng)關(guān)注秦學(xué)教育廣西官網(wǎng)!

首先要明白高三的學(xué)習(xí)生活與高一、二的有何區(qū)別，然后才能做好必要的心理準(zhǔn)備。高三階段就進(jìn)入了緊張的復(fù)習(xí)，一般學(xué)校都是進(jìn)行三輪復(fù)習(xí)：頭輪復(fù)習(xí)是過教材，目的是查漏補(bǔ)缺。各科老師帶著學(xué)生一本本地邊復(fù)習(xí)、邊總結(jié)、邊練習(xí)、邊檢測(cè)。作為學(xué)生應(yīng)采取的對(duì)策就是緊跟老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度，查清各自的學(xué)習(xí)底子，把各科存在的知識(shí)缺漏寫在記事本上，其中的重點(diǎn)難點(diǎn)還要標(biāo)上記號(hào)，便于第二輪、第三輪復(fù)習(xí)時(shí)再次重點(diǎn)溫習(xí)之。第二輪復(fù)習(xí)時(shí)主要是進(jìn)行專題復(fù)習(xí)。老師把教材知識(shí)劃分出幾大專題，找出專題內(nèi)部的知識(shí)之間的密切關(guān)系，設(shè)計(jì)出幾套練習(xí)題加以鞏固。第一輪復(fù)習(xí)是橫向復(fù)習(xí)，重在查漏補(bǔ)缺;第二輪復(fù)習(xí)是縱向復(fù)習(xí)，重在深度控掘。第三輪復(fù)習(xí)是做模擬試題，也稱“刷題"，目的是提高做題技巧與效率。就上述描述，與高一、二的學(xué)習(xí)比較，可知其區(qū)別在于：高一、二階段是學(xué)新知，有新鮮感，學(xué)習(xí)輕松;高三階段是復(fù)習(xí)舊知，學(xué)習(xí)枯燥乏味，復(fù)習(xí)頻率快，稍一松懈就會(huì)掉隊(duì)。所以高三的學(xué)習(xí)生活緊張而乏味，學(xué)生會(huì)隨看距離高考日期的逐漸迫近而產(chǎn)生焦慮不安情緒。

明確了高三學(xué)習(xí)內(nèi)容和與高一、二的區(qū)別后，要調(diào)節(jié)心態(tài)，準(zhǔn)備好開學(xué)前的準(zhǔn)備工作。

1.做好大干一年的思想準(zhǔn)備。首先要對(duì)自己做一個(gè)基本估計(jì)，然后確定奮斗目標(biāo)。如那些尖子生，可把考入清華北大等名校作為奮斗目標(biāo)，要在開學(xué)前向本校往年高考狀元請(qǐng)教，了解他們高三學(xué)習(xí)的方略。對(duì)于中上等學(xué)生而言，就應(yīng)下決心用九個(gè)月功夫補(bǔ)起知識(shí)短板，力爭(zhēng)當(dāng)一匹高考”黑馬”。對(duì)于差生而言，盡管考二本都無希望，但也絕不放棄復(fù)習(xí)。因?yàn)橛幸恍┐髮W(xué)校的專業(yè)也很吃香，有一些職業(yè)大學(xué)更是國(guó)家辦大學(xué)的重點(diǎn)工程，所以要力爭(zhēng)考取這些學(xué)校，這最后一年的努力也是非常值得的。

2.調(diào)整以往形成的學(xué)習(xí)方法與習(xí)慣。最好與班內(nèi)尖子生組成一對(duì)一幫扶小組，學(xué)習(xí)他們的學(xué)習(xí)方法，并有意的改變自己不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3.準(zhǔn)備好即將使用的教輔資料，文具等。尤其是教輔資料的選擇太重要了。雖然有學(xué)校和老師負(fù)責(zé)預(yù)訂這些資料，但學(xué)生自己最好也要選擇購(gòu)買幾本好的資抖。進(jìn)入復(fù)習(xí)階段后，與老師交流，挑選其中的精華，有重點(diǎn)地練習(xí)一些好題。