高三階段怎樣調整好學習狀態(tài)

廣西戴氏教育來源：互聯網時間:2021-05-02 00:01:32 點擊：1次

高三階段是我們非常重要的一年，這一年對于我們來說還是很關鍵的，畢竟直接影響著我們的高考，高考這一年我們該怎樣調整好我們的工作狀態(tài)呢?秦學教育小編今天為大家整理了關于我們該怎樣在高三階段調整好狀態(tài)，希望小編的整理能夠幫助到大家，更多相關資訊，請關注秦學教育廣西官網!

首先要明白高三的學習生活與高一、二的有何區(qū)別，然后才能做好必要的心理準備。高三階段就進入了緊張的復習，一般學校都是進行三輪復習：頭輪復習是過教材，目的是查漏補缺。各科老師帶著學生一本本地邊復習、邊總結、邊練習、邊檢測。作為學生應采取的對策就是緊跟老師的復習進度，查清各自的學習底子，把各科存在的知識缺漏寫在記事本上，其中的重點難點還要標上記號，便于第二輪、第三輪復習時再次重點溫習之。第二輪復習時主要是進行專題復習。老師把教材知識劃分出幾大專題，找出專題內部的知識之間的密切關系，設計出幾套練習題加以鞏固。第一輪復習是橫向復習，重在查漏補缺;第二輪復習是縱向復習，重在深度控掘。第三輪復習是做模擬試題，也稱“刷題"，目的是提高做題技巧與效率。就上述描述，與高一、二的學習比較，可知其區(qū)別在于：高一、二階段是學新知，有新鮮感，學習輕松;高三階段是復習舊知，學習枯燥乏味，復習頻率快，稍一松懈就會掉隊。所以高三的學習生活緊張而乏味，學生會隨看距離高考日期的逐漸迫近而產生焦慮不安情緒。

明確了高三學習內容和與高一、二的區(qū)別后，要調節(jié)心態(tài)，準備好開學前的準備工作。

1.做好大干一年的思想準備。首先要對自己做一個基本估計，然后確定奮斗目標。如那些尖子生，可把考入清華北大等名校作為奮斗目標，要在開學前向本校往年高考狀元請教，了解他們高三學習的方略。對于中上等學生而言，就應下決心用九個月功夫補起知識短板，力爭當一匹高考”黑馬”。對于差生而言，盡管考二本都無希望，但也絕不放棄復習。因為有一些大專學校的專業(yè)也很吃香，有一些職業(yè)大學更是國家辦大學的重點工程，所以要力爭考取這些學校，這最后一年的努力也是非常值得的。

2.調整以往形成的學習方法與習慣。最好與班內尖子生組成一對一幫扶小組，學習他們的學習方法，并有意的改變自己不好的學習習慣。

3.準備好即將使用的教輔資料，文具等。尤其是教輔資料的選擇太重要了。雖然有學校和老師負責預訂這些資料，但學生自己最好也要選擇購買幾本好的資抖。進入復習階段后，與老師交流，挑選其中的精華，有重點地練習一些好題。