導(dǎo)語(yǔ)概要

高三學(xué)生一大部分壓力，來(lái)源于家庭，望子成龍，望女成鳳的思想左右著許多家長(zhǎng)和家庭，對(duì)學(xué)生施加的有形壓力和無(wú)形壓力特別大，有些學(xué)生坦言不愿進(jìn)家，不愿面對(duì)父母，尤其是不能聽(tīng)父母的嘮叨，父母有時(shí)的教育只能引起學(xué)生的反感，適得其反......

南寧二中校友會(huì)教育輔導(dǎo)課程

同步鞏固課

適用學(xué)生：基礎(chǔ)薄弱、跟不上課的初一至高三學(xué)生

課程特色：共有暑、寒、春、夏四個(gè)部分，包括語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等9個(gè)學(xué)科，春、秋季課程與在校學(xué)習(xí)成互補(bǔ)，暑、寒假課程可查缺補(bǔ)漏。主要幫助學(xué)生打牢基礎(chǔ)、構(gòu)建知識(shí)體系。

專項(xiàng)進(jìn)階課

適用學(xué)生：偏科、語(yǔ)文寫(xiě)作弱、英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)差、理化生實(shí)驗(yàn)弱等小學(xué)至高中學(xué)生。

課程特色：對(duì)薄弱單科進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，點(diǎn)對(duì)點(diǎn)教學(xué)，幫助學(xué)生認(rèn)清學(xué)習(xí)問(wèn)題，專項(xiàng)補(bǔ)齊短板，改善偏科嚴(yán)重等問(wèn)題。

潛能特色課

適用學(xué)生：學(xué)習(xí)時(shí)間短、文化課基礎(chǔ)薄的藝考生。

課程特色：遵循個(gè)性化教育理念，針對(duì)藝考生學(xué)習(xí)時(shí)間短、文化課基礎(chǔ)薄現(xiàn)狀，進(jìn)行因材施教、因時(shí)制宜，有針對(duì)性的幫助藝考生輔導(dǎo)文化課知識(shí)；為考試壓力大的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

沖刺突破課

適用學(xué)生：考前需要集中鞏固、梳理知識(shí)、查漏補(bǔ)缺的初三、高三學(xué)生。

課程特色：針對(duì)初高三學(xué)生，經(jīng)過(guò)大數(shù)據(jù)分析及個(gè)性化測(cè)試，精心設(shè)計(jì)五課一總系列課程，傳授學(xué)習(xí)方法、講解重點(diǎn)難點(diǎn)，循序漸進(jìn)的幫助學(xué)生查漏補(bǔ)缺，自信應(yīng)考。

“老高三”支招外語(yǔ)口試：高考長(zhǎng)句的愉悅尾音

培養(yǎng)“短期語(yǔ)感”，關(guān)注發(fā)音

外語(yǔ)口試并不難，只是一個(gè)對(duì)考生口語(yǔ)水平的大致評(píng)判。但對(duì)于做慣了試卷，用慣了高考思維的高三生來(lái)說(shuō)，用口語(yǔ)表達(dá)自己的意思還是有點(diǎn)兒不適應(yīng)。我建議大家在備考時(shí)增加英語(yǔ)攝入量，適當(dāng)看自己喜歡的電視劇和電影，但要重點(diǎn)關(guān)注人物的對(duì)話方式，只看英文字幕，找一些有啟發(fā)的片段反復(fù)聽(tīng)和模仿，大聲朗讀英文文章，培養(yǎng)“短期語(yǔ)感”，以便在外語(yǔ)口試的“口頭作文”環(huán)節(jié)自信地引用。

考生還可準(zhǔn)備一些關(guān)于家庭、校園、生活、學(xué)習(xí)、假期活動(dòng)的話題素材，但是要對(duì)時(shí)政有一定的了解和看法。記得我當(dāng)時(shí)的口頭作文主題是對(duì)校園*的認(rèn)識(shí)。由于之前看了一些相關(guān)的小視頻和演講，并且在考前聽(tīng)了幾部電影和演講，所以我成功地“套用”了一些話，并取得了不錯(cuò)的效果。

除了提前做一些語(yǔ)感的快速培養(yǎng)，考生還要注意發(fā)音。之前我的同學(xué)就曾因發(fā)音問(wèn)題在外語(yǔ)口試上吃過(guò)虧。所以，我建議小伙伴們這幾天要多聽(tīng)一些標(biāo)準(zhǔn)的英語(yǔ)朗讀音頻(教材后面的光盤(pán)就可以)，備考時(shí)專門(mén)拿出兩小時(shí)左右做發(fā)音的強(qiáng)化練習(xí)，會(huì)起到一定的作用。

上場(chǎng)不慌，善用時(shí)間

外語(yǔ)口試的候場(chǎng)時(shí)間比進(jìn)考場(chǎng)的時(shí)間長(zhǎng)。高三生要利用候場(chǎng)的時(shí)間調(diào)整好狀態(tài)?？荚噧?nèi)容并不難，所以不要慌，怎么想就怎么說(shuō)。

大家要提前熟悉外語(yǔ)口試的流程。在考場(chǎng)上拿到考題之后，每個(gè)人都會(huì)有7分鐘準(zhǔn)備時(shí)間。這個(gè)時(shí)間非常重要，需要你記憶盡可能多的內(nèi)容，但不必太過(guò)細(xì)化，記得大概意思就行。時(shí)間比較充裕，但不意味著讀幾遍就可以放松了。我認(rèn)為比較有效的時(shí)間利用方式是讀過(guò)幾遍了解大概意思之后，開(kāi)始想自己有哪些積累的話題可以套用到這份試題之中，再大概猜一猜針對(duì)這個(gè)片段老師會(huì)提出什么問(wèn)題，最后再細(xì)致回顧一遍文章。

用“小心機(jī)”完美收尾

熟悉考題之后就要正式開(kāi)始口試了。你之前所有的準(zhǔn)備都將在這5到7分鐘之內(nèi)展現(xiàn)出來(lái)。這個(gè)時(shí)候，一些“小心機(jī)”顯得很重要了。保持微笑，禮貌主動(dòng)地和考官打招呼，盡量做到進(jìn)入考場(chǎng)后全程說(shuō)英語(yǔ)，就算說(shuō)錯(cuò)了也沒(méi)關(guān)系，因?yàn)槟阋宫F(xiàn)在考官面前的，是一個(gè)自信能說(shuō)流利英語(yǔ)的學(xué)生。適度“話癆”會(huì)加分。老師問(wèn)一句才答一句更讓人緊張。另外，考生的心態(tài)不要被考官所影響，要理解考官。他們經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間測(cè)試必然會(huì)疲憊。你只要把最自信的自己展現(xiàn)出來(lái)即可。記得我當(dāng)時(shí)考試時(shí)，兩位考官全程都在認(rèn)真打分，氣氛一度有些拘謹(jǐn)，但我仍然保持微笑。雖然我心里很緊張，但表面上很“輕松”地引用名人名言，開(kāi)個(gè)小玩笑，后半段得到了兩位老師的眼神鼓勵(lì)。考生要記住，直到離開(kāi)口試室之后，外語(yǔ)口試才真正結(jié)束。離開(kāi)的時(shí)候也要注意禮貌，和考官道別，輕動(dòng)凳子輕關(guān)門(mén)，考完了就快速離開(kāi)考場(chǎng)。這些細(xì)節(jié)體現(xiàn)著一個(gè)人的素質(zhì)，也是給你加分的潛力點(diǎn)。

經(jīng)歷過(guò)高考的孩子會(huì)收獲一個(gè)成長(zhǎng)的自己。在這個(gè)過(guò)程中，你絞盡腦汁、費(fèi)盡心力所爭(zhēng)取的，是把自己送上一個(gè)更廣闊平臺(tái)的機(jī)會(huì)。外語(yǔ)口試是你取得這個(gè)機(jī)會(huì)要經(jīng)歷的過(guò)程之一。所以，考生要考前認(rèn)真努力，考試輕裝上陣，別太在意結(jié)果，繼續(xù)全心投入最后的復(fù)習(xí)階段，畢竟真正的綻放還沒(méi)有到來(lái)。

1對(duì)1輔導(dǎo)四大個(gè)性化特色課程

同步鞏固課

基礎(chǔ)薄弱、跟不上課的初一至高三學(xué)生。

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專項(xiàng)鞏固課

偏科、語(yǔ)文寫(xiě)作弱、英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)差、理化生實(shí)驗(yàn)弱等小學(xué)至高中學(xué)生。

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潛能特色課

學(xué)習(xí)時(shí)間短、文化課基礎(chǔ)薄的藝考生。

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沖刺突破課

考前需要集中鞏固、梳理知識(shí)、快速進(jìn)步小學(xué)一年級(jí)至高三學(xué)生。

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后高考時(shí)期留學(xué)熱持續(xù)備考減壓妙招

近期，后高考時(shí)期浮現(xiàn)出的留學(xué)熱余溫不減。這股留學(xué)熱潮催生了暑假英語(yǔ)培訓(xùn)的高峰。在學(xué)生們緊張備考期間還要做好心理準(zhǔn)備，保證臨場(chǎng)發(fā)揮，巧妙運(yùn)用輕松妙招，如聽(tīng)英語(yǔ)歌、煲美劇、嚼口香糖等。

暑期集中和連貫的語(yǔ)言訓(xùn)練，無(wú)疑增加考生沖刺高分的機(jī)會(huì)。但高強(qiáng)度高壓力的訓(xùn)練中，考生容易專注于語(yǔ)言和技能準(zhǔn)備，而忽視了心理準(zhǔn)備。留學(xué)英語(yǔ)考試是留學(xué)的第一道門(mén)檻，很多同學(xué)在暑假集中培訓(xùn)之后明明語(yǔ)言有了很大提高，但關(guān)鍵時(shí)刻卻臨場(chǎng)發(fā)揮不佳，主要原因是心理準(zhǔn)備沒(méi)有做好。

今年的留學(xué)熱潮中，低齡化趨勢(shì)愈加明顯。針對(duì)這一問(wèn)題，中山大學(xué)心理學(xué)系高定國(guó)教授認(rèn)為，中學(xué)生尤其是初中生的心理發(fā)展還不成熟，面對(duì)留學(xué)考試這一留學(xué)的首個(gè)門(mén)檻時(shí)，他們的臨考心理狀態(tài)更需關(guān)注。

“培訓(xùn)機(jī)構(gòu)可以在考前專門(mén)對(duì)低齡考生做一些簡(jiǎn)單的心理輔導(dǎo)，也可嘗試為考生們提供些簡(jiǎn)單有效的減壓方式來(lái)舒緩緊張情緒，如深呼吸、嚼口香糖、積極的自我暗示等，”他也從科學(xué)角度做出了進(jìn)一步解釋：“深呼吸能夠增加氧氣的吸入量，消除疲勞、提高工作效率;運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)咀嚼口香糖減壓的現(xiàn)象更是屢見(jiàn)不鮮，而心理暗示則早就運(yùn)用在臨床的心理治療中，具有很好的輔助效果。”