考生可以根據(jù)自己的時間、身體狀況找適合自己的運動，如游泳、跑步、體操、散步、打球，或聽聽音樂、唱唱歌等，這樣可以消除大腦疲勞，也可以放松神經(jīng)，讓自己的身體動起來，讓自己的大腦動起來，保持樂觀，用最好的狀態(tài)迎接高考......

南寧二中校友會教育

培養(yǎng)學生自學能力，思維能力和創(chuàng)新能力

讓后進生上本科，讓中等生上重點，讓優(yōu)等生考重本

南寧二中校友會輔導班型設置

一對一 一對一

課程優(yōu)勢：

上課時間*，可根據(jù)學生時間隨時調(diào)整；

針對性強，為每個學生制定一對一學習方案；

師生面對面授課，學習精力集中，實時答疑解惑。

一對N 小班課

課程優(yōu)勢：

高頻師生互動，有效調(diào)動學生主觀能動性，幫助學生健康發(fā)展；

互助學習，在競爭中培養(yǎng)學習的長期興趣。

大班課 大班課

課程優(yōu)勢：

不照本宣科，不滿堂灌，給學生思考留有余地；

注重引導學生思考問題、研究問題、解決問題；

在老師啟發(fā)下，調(diào)動學生解決實際問題的積極性。

高考理綜輔導：注重應用，強化主干

現(xiàn)在距高考還有一個月的時間，是高考備考的沖刺階段。目前廣大考生正在老師的指導下積極備考，如何在最后的一個月時間科學有效地進行理科綜合備考？談幾點建議。

一、理科考生普遍存在的三個問題

經(jīng)過兩個多月的復習，現(xiàn)在大多數(shù)學校都在進行綜合模擬考試訓練，四月份濟南市進行的統(tǒng)一考試發(fā)現(xiàn)理科考生普遍存在三個問題：

1.審題能力較差。審題找不出關鍵點，不能領悟題意，抓不住要害，有的答非所問，有的無所適從，語言描述表達能力差，詞不達意。審題不夠認真，獲取信息和加工信息的能力不足，對題目提供的新信息不能有效地進行篩選，不善于運用題中已有的素材答題。

2.應用能力、學科內(nèi)綜合能力有待于加強。理科計算錯誤較多，運算能力有待提高。學科典型思想的應用不靈活，解題的思路方法不恰當，知識的遷移能力較差。

3.缺乏對整個試卷的把握能力，不能科學合理地分配做題時間。理科綜合考試的選擇題主要是考查學生靈活運用學科基本思想和方法進行解題的能力，考生應充分利用題目給定的信息，展開豐富的想象能力，采用聯(lián)想、猜想、特值、排除、分類等多種方法在最短的時間內(nèi)去解決；填空題要求用簡捷的運算判斷方式求出符合題目要求的準確簡明的結(jié)果；計算題要求解答步步有據(jù)，公式、方程簡明扼要，邏輯推證運算合理，關鍵步驟必須完整。統(tǒng)一考試后分析發(fā)現(xiàn)不少考生該得的分數(shù)得不到，在一些不該下工夫的地方用時過長，或在難題上用時過多，題目沒做完?？忌荒芨鶕?jù)自己的情況，針對不同的題目采取不同的策略，不舍得放棄難題，丟掉了本應得的分數(shù)?？荚嚂r間安排不當?shù)默F(xiàn)象比較嚴重。

二、理科綜合備考建議

山東省理科綜合考試說明具有三個特點：理綜考試分必考內(nèi)容和選考內(nèi)容兩大部分，考試說明在能力要求上重視考查考生的探究能力，試卷結(jié)構(gòu)有較大變化，試卷提供38個題目，考生須做34個題目?？忌鷤淇家ブ鞲芍R；透徹理解典型題，熟練掌握基本方法；適當降低難度，提高準確率，提快速度；規(guī)范表達，減少失分。

1.注重理論聯(lián)系實際，提高應用能力。理科綜合高考命題的重點是以現(xiàn)實問題立意，強調(diào)知識的應用性。涉及現(xiàn)實問題的命題原則是：不是非常專業(yè)的技術問題，而是帶有普遍性的應用問題，又是經(jīng)過簡化處理的問題，符合學生的接受水平。這就要求學生能對現(xiàn)象做出解釋，會對情景做出分析，能對事物的發(fā)展做出展望，能對現(xiàn)象的成因和過程加以描述，并能得出相應的結(jié)論，對規(guī)律進行一些必要的探索。根據(jù)上述要求，我們首先要加強自身的學習，不斷豐富自己的知識面，了解科技和社會發(fā)展的新動向，掌握新概念、新理論、新技術、新方法。精心選編理論聯(lián)系實際題目，進行適量訓練，引導學生學會處理信息，能讀懂資料、看懂圖像，并能從圖表資料中找到規(guī)律，學會使用所學知識解決現(xiàn)實問題。

2.查漏補缺，全面系統(tǒng)掌握知識體系。學生應及時分析考試訓練中暴露的問題，查漏補缺，找準目標，強化訓練，重點突破，補齊重點的知識漏洞。

3.提高對整個試卷的把握能力，科學合理地分配做題時間。山東省理綜考試時間150分鐘，分值240分，試卷提供38個題目，考生須做34個題目?？茖W合理地分配做題時間事關成敗。時間安排因人而異，原則上先做會做的，把送分的拿到手，再攻克難題。對一般考生來講，每10分鐘考生應做16分題目?？紤]試題難度，建議選擇題在35-45分鐘內(nèi)完成，選做題在15-20分鐘內(nèi)完成，剩下85-100分鐘攻克8個實驗、計算題。千萬不要在難題上耗時過多，打亂全局。

三、學科復習建議

物理：理科綜合試卷中只有12個物理題，題量較少，因而主要考查學科主干知識。主干知識有：牛頓運動定律與運動規(guī)律的綜合應用；萬有引力定律及其應用；機械能守恒定律及能的轉(zhuǎn)化和守恒定律。帶電粒子在電、磁場中的運動；有關電路的分析和計算；電磁感應現(xiàn)象及其應用。在學科內(nèi)的綜合應用中，主要以下面幾種方式的綜合較多。(1)牛頓運動定律與勻變速直線運動的綜合，體現(xiàn)在力學、帶電粒子在勻強電場中運動、通電導體在磁場中運動，電磁感應過程中導體的運動等形式。(2)圓周運動和能量的綜合。(3)以帶電粒子在電場、磁場中為模型的電學與力學的綜合。(4)電磁感應現(xiàn)象與閉合電路歐姆定律的綜合，用力學和能量觀點解決導體在勻強磁場中的運動問題。(5)串、并聯(lián)電路規(guī)律與實驗的綜合，主要表現(xiàn)為三個方面：一是通過粗略的計算選擇實驗器材和電表的量程；二是確定滑動變阻器的連接方法；三是確定電流表的內(nèi)外接法。

化學：1.進一步重視主干知識的復習，突出學科內(nèi)綜合。主干、熱點知識有：化學用語、阿伏加德常數(shù)、熱化學方程式的書寫及反應熱計算、離子共存、離子方程式、離子濃度比較、物質(zhì)的量濃度的計算、元素周期律和元素周期表的應用、化學鍵、常見元素及其綜合應用、氧化還原反應、化學反應速率與化學平衡、沉淀溶解平衡、電化學、實驗現(xiàn)象解釋、實驗設計和評價、官能團的性質(zhì)及反應、同分異構(gòu)體的推斷等等。雖然有些題目學科內(nèi)綜合較多，在解答思路和思維層次上要求較高，但知識的出處均源于課本，試題的落腳點比較基本，即高起點低落點。2.注重化學實驗的分析和設計。特別是探究性、開放性實驗試題，將成為新課改高考化學實驗的主旋律。實驗試題要求學生全面了解實驗目的、原理和步驟，會選擇控制實驗條件和選擇實驗儀器，會觀察和分析實驗現(xiàn)象，能解釋實驗結(jié)果，并能得出正確結(jié)論。3.抓好審題和規(guī)范答題，注重解題技巧的訓練。理科考試中，答題的技巧占較大的比重，一定量的答題技能訓練是必不可少的，通過答題技能訓練可解決學生審題不仔細、答題沒章法、化學用語不規(guī)范、表達不全面等問題。

生物：對生物學科而言，最好做到以下幾點。一要理清脈絡，回歸課本，抓住重點。很多考生感覺生物學需要記憶的東西很多，不看就忘。實際上知識之間有很多聯(lián)系，經(jīng)過二輪專題復習，已經(jīng)把相關的知識關聯(lián)起來，建立了骨架。在三輪復習中碰到的知識點，尤其是模糊的知識點，一定要落實到課本上，最好是將重要的內(nèi)容從頭至尾仔細看一遍。將容易混淆和遺忘的知識總結(jié)出來，加以比較，找出它們的區(qū)別，結(jié)合典型的題目，化難為易。同時要根據(jù)情況，學會舍取。今年生物首次出現(xiàn)了選做題，很多考生會在兩個模塊間猶豫，覺得放棄哪個都不放心。選做題只有8分，如果兩本都復習，占用時間太多，在高考時兩個題都看，更是耽誤做題的速度。實際兩個題的難度差異應該不會太大，可以根據(jù)自己的情況，只復習一本，更有針對性。三要定時定量練習。應該嚴格按照時間做幾套理綜試題，也可以分科做。比如生物學8個選擇題，兩個非選擇題，一個選做題，大概用時40分鐘。通過練習，把握考試的節(jié)奏，合理分配時間。

總之，考生要在老師的指導下，立足夯實基礎不動搖，不論應對哪種模式的高考，基礎知識是能力之本、創(chuàng)新之源。要有科學的應考策略。要堅定信心，穩(wěn)定情緒，集中精力干好每一天的事就一定成功。

四大授課體系滿足你的需求

緊貼學習進度，以周為單位，進行查漏補缺，在熟悉基礎的同時，進行隨堂測試！

入學測評,分班入讀，濃縮知識點，重難點精解，攻克科目短板。助你考入目標名校。

針對性強，信息反饋及時，解決問題徹底，以專業(yè)的學識回饋學員！為學生量身打造課堂。

十二年的努力付諸東流，真的甘心？老師幫你細致分析，帶你突出重圍！

業(yè)務主體

南寧重點高中校友會高考補習學校

我校前身是二中校友會高考補習班，是廣西南寧老牌的高考補習班。自80年開班以來，一貫嚴格管理，狠抓教學質(zhì)量，經(jīng)過20多年的辦學經(jīng)歷，積累了豐富的高考備考經(jīng)驗，連年有學生考入985、211高等院校，教學成果顯著，在社會上久享盛譽。

我校聘有60余名重點高中在職骨干教師，高考備考教學經(jīng)驗豐富。備考組按高考*3+文綜/理綜方案組織教學，注意培養(yǎng)學生自學能力，思維能力和創(chuàng)新能力。我校2019年高考再創(chuàng)輝煌！理科班一本上線率23%, 本科上線率90.1%；文科班一本上線率19%，本科上線率91.3%。

讓后進生上本科，讓中等生上重點，讓優(yōu)等生考重本，是我校培養(yǎng)高考復讀生的目標！

南寧二中校友會補習班專業(yè)提供廣西高考補習、高中補習、高三復讀班、中考補習、初中補習、初三補習家教、藝術生補習、文化課補習、藝術生家教等，是一家專門負責南寧二中校友會補習班招生工作的專職輔導機構(gòu)。指導下設中高考各個科目的文化沖刺補習班，各補習班全部由專業(yè)教師授課，教師水平高，教學質(zhì)量好，保證提高成績。

南寧二中校友會補習班今已有20余年的辦學實踐，積累了豐富的辦學經(jīng)驗，授課老師全部受聘于南寧各重點學校，這些教師多年來一直工作在高考第*線且常年在我校補習班授課，對我校補習班有更深層次的認識，能夠針對學生的特點進行授課，使學生更加容易接收消化，短期提高成績已不成問題。

南寧二中校友會補習班不僅招收往屆需要補習的學生，而且亦招收各地的高考藝術生，對于高考藝術生的文化補習，我校已經(jīng)積累了大量成功的經(jīng)驗，今年我校將對藝術考生*設置班級，一線教師專門授課，讓廣大的藝術考生能夠利用短的時間學到足以戰(zhàn)勝高考多的技巧。

南寧二中校友會補習班擁有一流的授課教師，先進的教學設備，寬敞明亮的教室，是個學習氛圍濃厚的舒適的地方，這里已經(jīng)成為了廣大家長和學生奮戰(zhàn)高考的首先之地，我們真誠的歡迎您到我校進行參觀訪問。

南寧二中校友會補習班現(xiàn)在已經(jīng)全面招生，如果您有需要，請您聯(lián)系我們；如果您還想對我們進行深入了解，也請您聯(lián)系我們；如果您還在猶豫不決，也請您聯(lián)系我們。南寧高考補習班、南寧高考補習、南寧二中校友會高考文化補習班是您在南寧較佳的和成功的選擇。