廣西戴氏教育 來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-05-10 15:37:51 點擊：2次
中考在即，我們要合理安排時間，珍惜每分每秒。下面介紹的是中考前逆襲時間安排，僅供參考。
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
一、補(bǔ)缺補(bǔ)漏，夯實基礎(chǔ)
其實中考85%考的是基礎(chǔ)題，如果你的基礎(chǔ)不夠扎實，先別急著攻難題，把基礎(chǔ)的易錯的知識點梳理一下，把這些簡單易錯的題學(xué)會，基礎(chǔ)題容易上手，現(xiàn)在初三了，回頭去看初一初二的內(nèi)容，應(yīng)該覺得挺簡單，現(xiàn)在科任老師都會進(jìn)行三輪的復(fù)習(xí)，你就跟上著老師的節(jié)奏，老老實實地把基礎(chǔ)補(bǔ)好。比如數(shù)學(xué)，你把計算過關(guān)了，就得到了5分，你苦思冥想壓軸題，花了半小時做出來了，可能也是得5分，你要知道計算題的5分與壓軸題的5分是等值的(何況還有可能你花了半小時沒做出來!)。所以如果你有能力，你一定要去沖擊難題，啃下硬骨頭，如果你實力不夠，我勸你還是先把基礎(chǔ)分拿到，爭取一分都不能丟!
二、摸索方法，巧學(xué)妙記
學(xué)習(xí)是有方法的，記憶是有規(guī)律的，你可以向老師請教，可以向班上的“學(xué)習(xí)之星”討教幾招，比如作文怎么背，理科公式怎么記，什么時間段做什么效果好，怎么復(fù)習(xí)更省力等等，不要每天埋頭苦干，也要“抬頭看天”，學(xué)海無涯需要“巧”作舟
三、調(diào)整期望值
不要給自己定過高的目標(biāo)，目標(biāo)過高是不可行的，目標(biāo)一定要適度，可以參考往年的各所高中的錄取線，也可以向班主任請教一下，然后確定自己的奮斗目標(biāo)。還有一點很重要，就是不要和別人比，只要跟昨天的自己比，只要今天比昨天進(jìn)步就可以了。每天進(jìn)步一點點，一個月就是一大截了。現(xiàn)在到中考還有三月時間，如果每天能進(jìn)步2分都很可觀。每天2分是可以實現(xiàn)的，比如這首古詩你原來不會背，背下來就得到2分了，這種題型你原來不會，學(xué)會了就得2分了。就這樣穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營，一步一個腳印朝著目標(biāo)進(jìn)軍。
1、告別手機(jī)電腦
不得不承認(rèn)手機(jī)和電腦已經(jīng)和你們密不可分，可能你也在心里數(shù)次的告訴自己不要再玩手機(jī)，時間真的不多了?？墒亲焐线@樣說，手卻很誠實?？偸遣蛔杂X的就打開手機(jī)和電腦，然后時間就不知不覺一點點溜走。所以，眼不見為凈，就短暫告別吧，熬一熬就過去了。
2、有效利用破碎時間片段
生活中我們有很多的破碎時間，比如等下一班公交車的到來；比如在公交車上、在私家車上；比如等同伴把飯吃完，而在這些時間里，你可以拿出單詞本背背單詞，或者看看一道錯題......
3、睡前寫下明天的目標(biāo)
成就感和幸福感大多數(shù)都是自己帶給自己的，在剩下的這十幾天，最能支撐你們的也就是每天多一點的自信。不要盲目的去努力，每個人都應(yīng)該有方向，每天都要有目標(biāo)，很確信自己今天要做什么，要把什么難題解決，哪怕一天只解決了一個大問題，你也會更舒心一點。
免責(zé)聲明：①凡本站注明“本文來源：廣西戴氏教育”的所有文字、圖片和音視頻稿件，版權(quán)均屬本網(wǎng)所有，任何媒體、網(wǎng)站或個人未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)貼或以其他方式復(fù)制發(fā)表。已經(jīng)本站協(xié)議 授權(quán)的媒體、網(wǎng)站，在下載使用時必須注明“稿件來源：廣西戴氏教育”，違者本站將依法追究責(zé)任。②本站注明稿件來源為其他媒體的文/圖等稿件均為轉(zhuǎn)載稿，本站轉(zhuǎn)載出于非商業(yè)性的教育和科研之目的，并不 意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性。如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問題，請作者在兩周內(nèi)速來電或來函聯(lián)系。
戴氏簡介 - 合作伙伴 - 商務(wù)合作 - 法律聲明 - 客服中心 - 聯(lián)系我們 - 網(wǎng)站地圖
戴氏教育集團(tuán)旗下-南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)戴氏培訓(xùn)學(xué)校 報名咨詢專線:400-878-7543
Copyright ? 2019 www.gxdse.com All rights reserved. 南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)戴氏培訓(xùn)學(xué)校 版權(quán)所有
關(guān)注廣西戴氏教育官方微信
關(guān)注廣西戴氏教育官方微博