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廣西南寧市自閉社交障礙叛逆少年全封閉管教學(xué)院

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    導(dǎo)語(yǔ)概要

    暴躁是指在一定場(chǎng)合受到不利于己的刺激就暴跳如雷的人格表現(xiàn)缺陷,暴躁有相當(dāng)?shù)那榫靶裕⒉皇窃谌魏螆?chǎng)合都會(huì)顯露出這種心理問(wèn)題,暴躁一般是在熟人或親朋好友之中才暴露無(wú)遺,而在生人或生疏的環(huán)境中點(diǎn),它只是伴有消極激情的火爆脾氣,自身能意識(shí)到,也有改變的愿望......

青少年叛逆管教學(xué)校

    青少年叛逆管教學(xué)校是針對(duì)有叛逆*、厭學(xué)早戀等問(wèn)題的迷途青少年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心靈成長(zhǎng)教育的特訓(xùn)學(xué)校,致力于真正健康的教育之路,致力于傳播健康正確的教育理念,打造專(zhuān)業(yè)、規(guī)范、安全、高效、仁愛(ài)、健康的青少年心靈成長(zhǎng)教育。如需了解更多課程詳情或者申請(qǐng)?jiān)嚶?tīng)名額,歡迎咨詢(xún)我們?cè)诰€(xiàn)客服或者撥打頁(yè)面上的咨詢(xún)電話(huà)

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教您克服自卑心理的方法

    一、自卑形成的機(jī)制1、個(gè)體因素自卑的形成的確與環(huán)境有關(guān),但這只是構(gòu)成自卑的一個(gè)條件。自卑的最終形成又受到個(gè)體因素的調(diào)節(jié)。這里的個(gè)體因素包括身體狀況、能力、氣質(zhì)、性格、價(jià)值取向、思維方式等。一個(gè)身材不高的男孩在身材高大的同學(xué)面前往往會(huì)自愧不如,而一個(gè)身材又矮又胖、長(zhǎng)相一般的女孩與身材高挑、漂亮的女生相比,也可能會(huì)自慚形穢。個(gè)人的能力是決定人形成自我概念的一個(gè)重要條件。能力強(qiáng)的人更容易取得成功,而成功的體驗(yàn)則無(wú)疑是自信的催化劑;相反一個(gè)人如果總是接連不斷的遭受失敗,他的信心往往會(huì)受到打擊。 一個(gè)人如果是膽小、退縮的氣質(zhì)特征、內(nèi)向的性格特征一般對(duì)事物比較敏感、感受性強(qiáng),對(duì)事物的消極后果有擴(kuò)大趨向,而且不容易將消極體驗(yàn)及時(shí)宣泄。比如老師的一句批評(píng),對(duì)于那些膽大、外向的孩子來(lái)說(shuō)無(wú)所謂;但是那些內(nèi)向、膽小的孩子聽(tīng)了同樣的話(huà),卻可能悶悶不樂(lè),認(rèn)為老師不再喜歡自己,自己是個(gè)壞學(xué)生了。 一個(gè)人的價(jià)值取向即他認(rèn)為什么對(duì)他是有價(jià)值的,是重要的,決定了一個(gè)人對(duì)待事物的態(tài)度包括對(duì)待自己的態(tài)度。比如,一個(gè)執(zhí)著于事業(yè)的學(xué)者可能因?yàn)樽约旱膶W(xué)術(shù)成果少、水平不高,與同事有較大差距而自卑,但決不會(huì)因?yàn)樽鲲埐蝗缙拮?,打牌不如鄰居而自卑。這就是主體內(nèi)在的價(jià)值觀在自卑形成中產(chǎn)生的條件的作用。 不同的人遇到同樣的事會(huì)有不同的看法,這就是人的不同思維方式使然。比如同樣是考試沒(méi)考好,有的可能認(rèn)為是自己沒(méi)有努力,下次只要自己認(rèn)真復(fù)習(xí)就行了,因而考試失敗不會(huì)讓他產(chǎn)生自己不聰明的自卑感。但是如果一個(gè)學(xué)生把考試失敗歸因?yàn)樽约罕葎e人笨,那每一次考試失敗的經(jīng)歷肯定會(huì)消弱他的自信心。特訓(xùn)學(xué)校 2、環(huán)境因素這里所說(shuō)的環(huán)境因素主要是指他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),其中,他人主要包括父母、教師、同伴等和自己有關(guān)系的人。社會(huì)心理學(xué)家C.H.庫(kù)利曾提出"鏡像自我"的概念。他指出,鏡像自我是人們形成自我概念的一種機(jī)制,即人們對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和判斷往往是他人對(duì)自己評(píng)價(jià)的反映。一個(gè)人穿了一件自己喜歡的衣服,但是遇到好幾個(gè)人都說(shuō)這件衣服不好看,那他很有可能對(duì)自己的判斷能力產(chǎn)生懷疑,也認(rèn)為自己穿這件衣服不好看。穿衣服還是小事,如果自己所做的事情總是得不到別人的認(rèn)可,那他就會(huì)對(duì)自己的能力缺乏信心,久而久之,可能就會(huì)形成自己無(wú)能的自我概念,產(chǎn)生自卑感。心理學(xué)家阿德勒自己就有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn),他在念書(shū)時(shí)有好幾年數(shù)學(xué)成績(jī)不好,在教師和同學(xué)的消極反饋下,他加深了自己數(shù)學(xué)低能的印象。直到有一天,他出乎意料地發(fā)現(xiàn)自己會(huì)做一道難倒老師的題目,才成功地改變了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。相反,如果一個(gè)長(zhǎng)相平平或者能力有限的人,能得到積極鼓勵(lì)、肯定和贊揚(yáng),那他也有可能建立起自信,發(fā)揮出自己最大的潛能。 二、如何克服自卑心理 1、 調(diào)控的方法 (1)、補(bǔ)償法 即通過(guò)努力奮斗以某一方面的成就來(lái)補(bǔ)償自身的缺陷,比如,一個(gè)人在相貌上可能不如別人漂亮、英俊,但是他可以通過(guò)多讀書(shū)提高自己的修養(yǎng),通過(guò)在學(xué)習(xí)和工作多努力取得成功而得到別人的認(rèn)可。大家非常熟悉的節(jié)目主持人楊瀾可以說(shuō)并不漂亮,但是當(dāng)年*電視臺(tái)《正大綜藝》在全國(guó)眾多候選人里進(jìn)行選拔的時(shí),她卻從如云美女中脫穎而出,主要是因?yàn)樗艚莸姆磻?yīng)、豐富的內(nèi)涵、出眾的才華以及充滿(mǎn)青春活力和自信的形象贏得了導(dǎo)演和觀眾的心,而且她還被傳媒評(píng)為"亞洲十大美女"之一。(2)、 認(rèn)知法 就是通過(guò)全面客觀辯證地看待別人和自己,認(rèn)識(shí)到人不可能是十全十美的。客觀地認(rèn)識(shí)自己有哪些缺點(diǎn),有哪些優(yōu)點(diǎn),人的價(jià)值主要體現(xiàn)在通過(guò)自身的努力達(dá)到最大潛力,而不是追求完美無(wú)缺,也不應(yīng)該以自己的弱項(xiàng)簡(jiǎn)單地與別人的強(qiáng)項(xiàng)相比。比如說(shuō),一個(gè)其貌不揚(yáng)的人可能在工作中有出色的成果,在*一級(jí)刊物上發(fā)表了許多文章,那他就會(huì)贏得大家的尊重,而這種尊重會(huì)為他帶來(lái)自信。 (3)、分析法 一個(gè)人失敗之后,不要只沉溺于痛苦和失望之中,這樣于事無(wú)補(bǔ)。應(yīng)該冷靜地分析這次失敗的原因在哪里,如果是由于是自己努力不夠,那么下一次再努把力就是了;如果的確是自己能力有限,也沒(méi)必要垂頭喪氣,因?yàn)槿瞬豢赡軣o(wú)所不能,只要自己盡了最大的努力,就應(yīng)該無(wú)怨無(wú)悔。(4)、轉(zhuǎn)移法就是將注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣也最體現(xiàn)自己才能的活動(dòng)中去,通過(guò)致力于自己所擅長(zhǎng)的活動(dòng)淡化和縮小弱項(xiàng)在心理上造成的自卑的陰影,緩解壓力和緊張。比如,一個(gè)個(gè)子矮小的人在籃球場(chǎng)上可能找不到用武之地,但是,他可能因?yàn)榉磻?yīng)敏捷、奔跑速度快而在足球場(chǎng)上如魚(yú)得水,從而找到自己的位置和自信。 (5)、作業(yè)法 如果已經(jīng)產(chǎn)生自卑感,自信心正在喪失,可采用這種方法。先尋找某件比較容易也很有把握完成的事情去做,成功之后便會(huì)有一份喜悅。然后再找另一個(gè)目標(biāo),在一個(gè)時(shí)期內(nèi)避免承受失敗的挫折。以后隨著自信心的提高逐步向較難、意義較大的目標(biāo)努力,使自信心得以恢復(fù)和鞏固。一個(gè)人自信心的喪失往往是在失敗的挫敗下產(chǎn)生的,自信的恢復(fù)自卑感的消除也得以一連串小小的成功開(kāi)始。這應(yīng)該有一個(gè)過(guò)程,每一次成功都是對(duì)自信心的強(qiáng)化。自信恢復(fù)一分,自卑的消極體驗(yàn)也將減少一分。 2、 調(diào)控的方式 調(diào)控的方式主要有兩種:一是找他人求助,特別是在心理醫(yī)生的幫助下擺脫自卑的困擾或者找可以信賴(lài)的人把心中的消極感受傾吐出來(lái),讓旁觀者幫助分析自卑的癥結(jié)所在。另一種方式自我調(diào)控。下面就具體介紹一下自卑調(diào)控的方法。

青少年叛逆管教學(xué)校宗旨

宗旨:有利于孩子的健康成長(zhǎng),有利家庭和睦溫馨,有利于社會(huì)安定團(tuán)結(jié)。

    借鑒著名教育家陶行知的“生活即是教育、社會(huì)即是學(xué)?!钡慕逃砟?,實(shí)行“全封閉管理+軍事化管理+軍事化訓(xùn)練+心理診療與輔導(dǎo)+養(yǎng)成教育+生活體驗(yàn)”教育管理模式,再施以藝術(shù)體育欣賞,感恩勵(lì)志教育,傳統(tǒng)美德教育,重塑孩子的認(rèn)知,糾正偏差,重拾信心,挖掘潛能,變厭學(xué)為好學(xué),變懶惰為勤奮,變粗野為文雅,變自卑為自信,還家長(zhǎng)一個(gè)陽(yáng)光、可愛(ài)、上進(jìn)的孩子,讓孩子以全新的狀態(tài)重返校園,刻苦學(xué)習(xí),不斷進(jìn)取,成為有用之才。

教育理念:激勵(lì)賞識(shí),育人為本,感恩求真,為人師表,嚴(yán)于律己,以身作則。

    我們的教育工作者,必須激勵(lì)賞識(shí)學(xué)生,以正面的眼光看待每一個(gè)學(xué)生,悉心幫助學(xué)生發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服不足,領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生識(shí)恩、報(bào)恩、施恩。身教重于言教,嚴(yán)格要求自己,發(fā)揮老師的表率作用,以理服人,以情動(dòng)人,身體力行,對(duì)學(xué)生潛移默化。

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網(wǎng)絡(luò)成癮可以說(shuō)是青少年的親情替代?

    網(wǎng)絡(luò)成癮,大多是由于生活不應(yīng)該得到的愛(ài)和力量,會(huì)聚焦于虛擬世界。當(dāng)然解決辦法是重建他在現(xiàn)實(shí)世界中的人際環(huán)境,而不僅僅是重建人的大腦!那么是誰(shuí)剝奪了這些網(wǎng)癮者享受愛(ài)情溫暖的權(quán)利?他們是最接近孩子的人,是能夠影響他們的人。

    青少年特訓(xùn)學(xué)校研究了大量的網(wǎng)癮兒童,還有孩子的壞習(xí)慣,還要去網(wǎng)吧多天不回來(lái),為了上網(wǎng)搶劫和盜竊兒童。問(wèn)問(wèn)他們,每個(gè)孩子都有一個(gè)悲傷的家族歷史閱讀。什么父親拋棄了家庭,賭博家庭破裂,離婚導(dǎo)致生活絕望。

    網(wǎng)吧是孩子們不情愿的第二選擇。如果家是溫暖的,家是給他*的,不是那種強(qiáng)迫愛(ài)他,急躁愛(ài)你的孩子,會(huì)選擇呆在家里上網(wǎng)吧?你有沒(méi)有問(wèn)過(guò)你的孩子為什么要去網(wǎng)吧,為什么他不愿意和你交流,為什么他選擇逃跑而不是告訴你他真正想做什么?沒(méi)有問(wèn)過(guò),父母的回答既簡(jiǎn)單又清晰,因?yàn)椴恍枰獑?wèn)他,做得不好我有權(quán)利打他,有權(quán)利閉嘴!這就是中國(guó)式家庭教育的悲哀!

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