如何在暑假提高學(xué)習(xí)效率

廣西戴氏教育來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-04-08 17:00:06 點(diǎn)擊：3次

暑假已經(jīng)來(lái)臨，不少同學(xué)都會(huì)選擇指定一份合適自己的計(jì)劃來(lái)過(guò)渡這個(gè)暑假。目的就是為了讓自己能夠在暑假期間有一個(gè)更好的提升，但是往往有的時(shí)候計(jì)劃往往會(huì)跟不上變化，這也是會(huì)讓不少同學(xué)感覺(jué)到十分頭疼的一個(gè)地方。要做到提高自己的學(xué)習(xí)效率是一個(gè)比較麻煩的事情，那么如何能夠有效去提高自己在暑假學(xué)習(xí)時(shí)間的效率呢，南寧星火教育暑假輔導(dǎo)老師在這方面提出了幾點(diǎn)重要的建議，希望能夠幫助到每一個(gè)同學(xué)。

1. 學(xué)會(huì)舍棄

那么很多人都會(huì)按照自己訂制的計(jì)劃表去進(jìn)行學(xué)習(xí)，但是有很多的時(shí)候都會(huì)面臨太多的抉擇。所以這個(gè)時(shí)候?qū)W首先應(yīng)該就是去做自己認(rèn)為對(duì)的事情，認(rèn)為自己最重要的事情。但是這并不是意味著放棄，而是要確保自己在做對(duì)的事情。這也是能夠提高自己高效率的事情。如果今天決定要做語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)物理化學(xué)各一張?jiān)嚲恚侨绻麜r(shí)間不允許的話，同學(xué)可以選擇自己相對(duì)比較弱的一門科目去進(jìn)行練習(xí)。把自己的弱科給提高起來(lái)就是最重要的事情。這才是把有效的時(shí)間利益最大化的選擇。

2. 綜合平衡

既然要提高自己的效率，那就是要多做自己和水平對(duì)應(yīng)的題目，簡(jiǎn)單的題目就不需要再次重復(fù)做了。所以如果時(shí)間相對(duì)多的話，嘗試多做一些和自己水平差不多的題目就是不錯(cuò)的選擇，計(jì)劃制定的要合適自己，而不是要高于自己，這樣只會(huì)給自己很大的壓力。那么如果能夠在當(dāng)天去完成自己認(rèn)為對(duì)的事情，這就會(huì)讓自己有一種莫名的自豪感。為自己的計(jì)劃給予了一種更加肯定的動(dòng)力，每天都如此循環(huán)，相信在暑假當(dāng)天一定有很大的提升。

3. 保證睡眠

往往有很多同學(xué)認(rèn)為自己每天就應(yīng)該完成大量的練習(xí)，然后很容易就忘記了自己的休息時(shí)間。有的同學(xué)喜歡熬夜學(xué)習(xí)，因?yàn)橐雇硐鄬?duì)來(lái)說(shuō)比較安靜。但是這樣只會(huì)讓自己的效率變得更差。因?yàn)榈搅送砩献约浩鋵?shí)是處于一個(gè)疲憊的狀態(tài)，如果這樣的學(xué)習(xí)的話只會(huì)增加自己的負(fù)擔(dān)，要保證自己的充足睡眠。畢竟學(xué)習(xí)也是需要休息的，自己的大腦負(fù)荷不應(yīng)該持續(xù)加重，適當(dāng)?shù)男菹⒁彩菫閷W(xué)習(xí)提供更重要的動(dòng)力。

南寧星火教育暑假輔導(dǎo)老師認(rèn)為，一個(gè)計(jì)劃能夠讓自己有規(guī)律，但是要提高效率要學(xué)會(huì)取舍。暑假是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)時(shí)間，同學(xué)們也要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做合適的事情。這才是提高學(xué)習(xí)效率最重要的因素。