高中生不夠自律怎么辦

廣西戴氏教育來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-05-20 00:12:30 點擊：0次

高中階段的學(xué)習(xí)任務(wù)也相當(dāng)繁重，如果你不夠自律，就無法處理好學(xué)習(xí)和休息還有娛樂之間的關(guān)系。現(xiàn)在的電子產(chǎn)品那么發(fā)達，很多學(xué)生都會玩手機、玩游戲等等，如果不能克制自己的欲望，那么學(xué)習(xí)成績很容易就會被影響，再加上很多父母忙的沒有時間管孩子，更容易迷失學(xué)習(xí)的方向。全日制寄宿學(xué)?？梢詭椭鷮W(xué)生建立新的學(xué)習(xí)狀態(tài)，對于不夠自律的學(xué)生幫助很大，下面秦學(xué)教育的小編就來說說高中生不夠自律怎么辦?上全日制寄宿學(xué)?？梢愿纳茊?

一、高中生不夠自律怎么辦?

高中生無法自律的話，建議你去做一個詳細的時間安排表，把自己一天要做的全部羅列進去，然后按照時間安排表嚴(yán)格執(zhí)行。如果你發(fā)現(xiàn)在執(zhí)行的過程中沒有辦法做到守時的話，那你就要思考一下是不是其他方面的問題。我這里有個想法就是，身體問題，也就是你缺乏鍛煉。

像我本人在高中的時候就是屬于無法自律的那種，做題做沒幾分鐘精神就無法集中，時不時要去看一眼小說。后來我才知道，其實就是缺乏鍛煉，身體承受不住高強度的學(xué)習(xí)。所以說可以經(jīng)常的去鍛煉一下，比如跑步，一天跑個三公里就差不多，我現(xiàn)在有試過，跑完之后不僅整個人精神了很多，而且注意力也會變得比以前集中。

運動刺激人體釋放多巴胺，會讓人腦感到興奮，這個時候辦事效率就容易做到事半功倍。

二、上全日制寄宿學(xué)校可以改善嗎?

全日制寄宿學(xué)校最大的特點就是學(xué)生需要在學(xué)校住宿、學(xué)習(xí)和生活，且大部分的全日制補習(xí)學(xué)校都是不允許學(xué)生帶電子產(chǎn)品進入學(xué)校的。家長可以通過和老師打電話、微信的方式知道孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活情況。

入學(xué)規(guī)定：

1、嚴(yán)禁將手機、iPad等電子產(chǎn)品、首飾、電器、貴重物品、管制刀具及其他有安全隱患的物品帶入校園。若有學(xué)生確需帶手機，在校期間必須交由班主任保管，否則一律沒收。

2、學(xué)生入學(xué)嚴(yán)禁佩戴首飾、燙發(fā)、染發(fā)、化妝、穿高跟鞋、穿奇裝異服、男生留長發(fā)。著裝要樸素大方，符合中學(xué)生身份。