為什么我們很難做真實的自己

廣西戴氏教育來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-05-22 15:36:20 點擊：1次

其實能夠做真實的自己的人是幸福的人，但是很多的時候我們更多的不了解自己，不知道怎么樣做真實的自己，這也是很常見。對于很多人來說能夠做真實的自己是很難的事情，究竟我們該怎樣做真實的自己呢?小編今天為大家整理了為什么我們很難做真實的自己呢，供大家參考，更多相關(guān)資訊，請關(guān)注秦學教育廣西官網(wǎng)!

一.弗洛伊德人格理論把我們的精神世界分為“本我”、“超我”和“自我”三塊。

二.“本我”是一片充滿原始欲望的荒蠻之地，它有洶涌的性欲，有狂野的殺戮心，有隨心隨性的快樂宣泄。它是原始的“真實自我”。它遵循“快樂原則”。

三.“超我”是道德、良知、公德等約束，它高高在上，監(jiān)視、限制和打擊“本我”，不讓它膨脹和恣意泛濫。當然，“超我”是我們面對社會時，為了自我保護而設(shè)定的程序，是強有力的自我保護機制，是我們社會化和人格的保障。超我遵循“道德原則”。

四.“本我”和“超我”發(fā)生激烈的矛盾時，“自我”作為中介開始從中斡旋，協(xié)調(diào)二者關(guān)系。自我遵循“現(xiàn)實原則”。

因為“本我”太強就會停留在蒙昧、野蠻的原始狀態(tài)，人會“泛若不系之舟”(莊子《南華經(jīng)》語)。“超我”太強會讓人過分高冷，過分理性，缺乏能量和溫暖。

五.我們不愿意“面對真實的自我”是怎么回事?

由于“本我”過分壓制，所以不夠接納自己，不能承認和認同自己內(nèi)心深處的“卑劣”一面，造成內(nèi)心壓抑和糾結(jié)。

周恩來說過一句話，大意如下:“高尚的人并不是沒有卑鄙的想法，只是不會長期被它控制而已”。

所以需要認同、接納和寬容自己的真實面。