廣西戴氏教育 來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-04-09 02:07:14 點擊：3次
中考對于我們來說是非常重要的環(huán)節(jié)了，中考前家長和學生們都會非常的緊張，這是非常正常的狀態(tài)了，其實我們是都能夠理解的，秦學教育小編今天為大家整理了關(guān)于中考前我們家長們該怎樣幫助孩子們備戰(zhàn)中考，希望小編的整理能夠幫助到大家，更多相關(guān)資訊，請持續(xù)關(guān)注秦學教育廣西官網(wǎng)!
中考還有一周時間了，家長應該更注重孩子的心理健康和身體健康，把心態(tài)調(diào)整好，才有利于考試的發(fā)揮。
家長要給孩子減壓，應該說中考孩子心理比高考更緊張，因為年齡小抗壓能力差，自尊心更強;中考失誤沒有機會復讀，影響比高考更大。
每年中考都有一些學習比較好的發(fā)揮不好，原因是心理緊張壓力太大，有很多是有希望能上重點學校的學生，家長認為孩子一定能上重點，家長恨不得考前都準備上重點高中的用品了，結(jié)果孩子發(fā)揮失常，與重點高中失之交臂，有一部分是在考前沒有給孩子減壓導致的。
家長考前要跟孩子講，考試就像平時一樣，不要看得過重，父母是孩子堅強的后盾，只要放好心態(tài)，不管什么結(jié)果，父母都會接受;作為中考學生家長的親朋好友也不要過于關(guān)注孩子學習，因為這個時候問，等于在給孩子壓力，所以事后考好皆大歡喜，考不好再安慰，提前最好不要問。
有些平時學習好的，之所以中考發(fā)揮不好，原因是基礎(chǔ)知識掌握不扎實，愛鉆難題，到中考時因考題比較重視基礎(chǔ)，難題少，也易發(fā)揮不好，所以臨近中考一定不要鉆難題，把基礎(chǔ)知識多溫習，把定理、公式記牢、學扎實，不要模棱兩可。
對考試的要求家長應心中有數(shù)，比如考試應該帶的物品，禁止帶入考場的東西一定要弄清楚，不要發(fā)生類似穿鐵拉鏈褲子不讓進入考場的情況?？记鞍研枰獛У臇|西列一下清單，考前提前一天準備好，放入透明袋子中。
考試前一周一定注意飲食，家長盡量給孩子在家做飯，以清淡為好，避免生冷食物，以免腸胃不適。
家里一定給孩子一個安靜和諧的環(huán)境，父母不爭吵，不帶人到家里，自己也不要看電視劇，做好吃穿住行服務即可。
考前一周一定保證睡眠時間，不要等到考試前一天再早睡，那樣從心理上緊張的話很容易導致失眠。
考試后，不要問孩子考試情況，因為問了也沒意義，讓孩子靜心下一科考試，也不要跟同學對題，每科考試之間空余時間近可能多休息，如果有午休習慣最好每天午休一個小時，這樣能保持清醒的頭腦，更有利于發(fā)揮好。
還有一周時間，對考生而言非常寶貴，希望考生們充滿自信，考出好成績。
免責聲明：①凡本站注明“本文來源：廣西戴氏教育”的所有文字、圖片和音視頻稿件，版權(quán)均屬本網(wǎng)所有，任何媒體、網(wǎng)站或個人未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)貼或以其他方式復制發(fā)表。已經(jīng)本站協(xié)議 授權(quán)的媒體、網(wǎng)站，在下載使用時必須注明“稿件來源：廣西戴氏教育”，違者本站將依法追究責任。②本站注明稿件來源為其他媒體的文/圖等稿件均為轉(zhuǎn)載稿，本站轉(zhuǎn)載出于非商業(yè)性的教育和科研之目的，并不 意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性。如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問題，請作者在兩周內(nèi)速來電或來函聯(lián)系。
戴氏簡介 - 合作伙伴 - 商務合作 - 法律聲明 - 客服中心 - 聯(lián)系我們 - 網(wǎng)站地圖
戴氏教育集團旗下-南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)戴氏培訓學校 報名咨詢專線:400-878-7543
Copyright ? 2019 www.gxdse.com All rights reserved. 南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)戴氏培訓學校 版權(quán)所有
關(guān)注廣西戴氏教育官方微信
關(guān)注廣西戴氏教育官方微博