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            寒假余額不足,家長怎樣幫助孩子快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)

            廣西戴氏教育 來源:互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-05-25 04:31:17 點擊:3

            對于學(xué)生們來說,接下來就是需要多多珍惜的日子了,因為寒假已經(jīng)余額不足了!每年開學(xué),孩子們都會或輕或重帶有一些假期綜合癥。早上起不來床,晚上玩手機到很晚等等……怎樣幫助孩子快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)呢?建議這樣來:

            1.合理調(diào)整生活常規(guī)

            良好的生活習(xí)慣,讓人受益一生。

            離開學(xué)還有近一周的時間,家長們緊張起來,從讓孩子起床開始,恢復(fù)孩子上學(xué)時的一日常規(guī),喚起孩子的生物鐘改變。接著是孩子的用餐時間,與上學(xué)時間同步,改變孩子用餐隨時隨機,挑三揀四的壞習(xí)慣。然后,調(diào)整孩子臨睡前的洗刷時間,控制在合適范圍內(nèi),讓孩子自行把控。最后,調(diào)整孩子上床睡覺的時間,幫助孩子改掉磨磨唧唧、找理由不睡覺的壞習(xí)慣。

            2.合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間

            做時間的主人,把控時間,統(tǒng)籌安排。

            早餐過后的讀書時間不要低于15分鐘;接下來的作業(yè)書寫可以控制在1個小時以內(nèi),中間可以休息;再就是午餐后的午休時間,興趣愛好玩耍時間,都要計劃在內(nèi);晚餐后的作業(yè)時間,更要規(guī)劃好,這是孩子下午放學(xué)將要同步的作業(yè)時間。調(diào)整孩子的上床讀書睡覺時間,讓孩子繼續(xù)養(yǎng)成不讀書不睡覺的習(xí)慣。

            3.加強心理暗示輔導(dǎo)

            心理平衡,是內(nèi)心世界和諧的狀態(tài)。利于積極主動做事情。

            作為家長要適時給孩子一定的心理暗示,告訴孩子,是一名學(xué)生,要有學(xué)生的生活常規(guī),要學(xué)習(xí),讓孩子形成自我的認(rèn)知,慢慢獨立起來。

            4.積極創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍

            陪伴,是最長情的告白。

            孩子在進入學(xué)習(xí)狀態(tài)過程中,心理上容易出現(xiàn)不平衡的現(xiàn)象。如,媽媽怎么不早睡?爸爸怎么還可以玩手機?對自己要學(xué)習(xí)感受不平衡。所以,作為家長,要為孩子創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,從自身做起,放下手機,陪孩子一起讀讀書,練練字,讓孩子感受到父母的愛。

            5.凡事有度重在堅持

            度的把控體現(xiàn)著一個人做事能力的大小,態(tài)度。督促孩子收心活動過程中,作為父母一定要把控好度。不要為了收心而收心,忽略了孩子的內(nèi)心需求,一切上綱上線,玩教條主義。當(dāng)然,教育,是慢的藝術(shù)。成長,是慢的過程。我們要學(xué)會循序漸進,要學(xué)習(xí)水滴石穿的精神。只有如此,才能讓孩子更信服!

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