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面對(duì)恐懼我們有哪些解決辦法

廣西戴氏教育 來源:互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-05-31 19:29:54 點(diǎn)擊:10

其實(shí)對(duì)于我們每個(gè)人來說我們都非常正常的,我們誰(shuí)都會(huì)產(chǎn)生恐懼感,但是我們面對(duì)恐懼的不同做法對(duì)于我們個(gè)人來說還是是我們成就自己是否平庸的一個(gè)坎,秦學(xué)教育小編今天為大家整理了整理了面對(duì)恐懼的幾種方式,希望小編的整理能夠幫助到大家,更多相關(guān)資訊,請(qǐng)持續(xù)關(guān)注本站。

恐懼者,害怕也。人的正常情緒之一,動(dòng)物也會(huì)有。

那恐懼是個(gè)什么東西那,它是個(gè)好東西還是個(gè)壞東西呢,它是從哪里來的呢,我們?cè)撛趺凑暱謶帜?。首先恐懼來源于?jīng)驗(yàn)和自信心的缺失,人只有在經(jīng)歷自己沒有經(jīng)歷過的事物時(shí)才會(huì)感覺到恐懼,人每天吃飯喝水走路都不會(huì)感到恐懼,因?yàn)檫@是已經(jīng)習(xí)以為常的事情,一切在你意料之中的事情,只要那些意料之外的事情才會(huì)讓人恐懼,那么恐懼感來了對(duì)我們是好處多那還是壞處多哪,這個(gè)恐怕會(huì)因人而異,看你在恐懼之下是何態(tài)度,態(tài)度的不同會(huì)導(dǎo)致結(jié)果的天壤之別。通過結(jié)果我們就會(huì)知道有沒有必要去克服恐懼。

第一種化恐懼為力量:武松喝了十八碗不聽勸阻徑直奔景陽(yáng)岡而去,路遇猛虎,注意:是一只斑斕猛虎啊各位,不是咱家的貓咪,武松雖武藝高強(qiáng)要說他一點(diǎn)不害怕那是瞎掰,可他沒的選擇,只能化恐懼為力量與猛虎一決高下,終成打虎英雄。此時(shí)克服恐懼感是多么的重要,不是虎死就是我亡啊!

第二種是化恐懼為信仰:面對(duì)敵人的鍘刀,作為一個(gè)正常人的劉胡蘭難道一點(diǎn)都不恐懼嗎?不害怕嗎?是對(duì)共產(chǎn)主義的理想,是對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨的無限忠誠(chéng)壓倒了內(nèi)心的恐懼,才讓她有勇氣面對(duì)敵人的暴行,因?yàn)樗篮诎挡粫?huì)長(zhǎng)久,光明終會(huì)到來,黨和人民不會(huì)忘記她,她的血不會(huì)白流!

第三種化恐懼為智慧:司馬懿率虎狼之師兵臨城下,諸葛孔明無兵可派,無險(xiǎn)可守,情勢(shì)之危機(jī)令孔明也感到極大恐懼,但人家能化恐懼為智慧,擺空城之計(jì)智退敵兵,傳為千古佳話。相信還有很多化恐懼為神奇的故事,無一不說明了關(guān)鍵時(shí)刻克服恐懼的重要性。

以上皆是英雄,正面的典型,生活中恐懼其實(shí)是把雙刃劍,殺人也會(huì)恐懼,這種恐懼感要被克服了那豈不是壞菜了,但只要心態(tài)是正面的,積極向上的,通過不斷提高自己的自身修養(yǎng),打造自己明辨是非的能力,不被表面現(xiàn)象所蠱惑,生活中遇到的恐懼感一定會(huì)被克服。

克服恐懼的辦法就是努力使自己變得強(qiáng)大!

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