廣西戴氏教育 來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-04-09 14:56:50 點擊：4次
對于高考生而言，經(jīng)過這三年的高中生之后，并且經(jīng)歷過高考后，高考生們也都已經(jīng)經(jīng)歷了高考前的思想焦慮和心理疲勞，考試后現(xiàn)在也承受著來自家庭與學(xué)校的壓力，所以現(xiàn)在也都出現(xiàn)了精神緊張、疲憊的狀態(tài)。那現(xiàn)在呢就需要多多的補覺與休息。
高考結(jié)束，高考生們對于高考需要做一個心理預(yù)期。如果相對估分后感覺能考上的，就要結(jié)合興趣選擇學(xué)校、專業(yè);如果感覺不理想的，現(xiàn)在就要選擇是復(fù)讀還是就業(yè)了，要為身份以及以后的生活方式的轉(zhuǎn)變預(yù)先做好調(diào)整心態(tài)，積極面對未來的人生。
學(xué)大老師建議，高考生其實可以制定一個活動計劃，按照循序漸進地方式增加娛樂項目，合理安排娛樂時間，豐富活動內(nèi)容，比如聽音樂、運動、玩游戲、看書、學(xué)習(xí)英語等進行混合，照顧興趣愛好的同時增長知識。
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