廣西戴氏教育 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-06-07 19:26:29 點(diǎn)擊：2次
其實(shí)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)時(shí)間管理是重要的技能，影響著我們的學(xué)習(xí)和工作的效率，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)還是重要的，很多的時(shí)候其實(shí)是我們的時(shí)間管理的技能不到位，導(dǎo)致較終的結(jié)果不佳，因此提升自身的時(shí)間管理技能是很重要的，面對(duì)這樣的狀況我們?cè)撛趺崔k呢？小編今天為大家整理了關(guān)于時(shí)間管理的相關(guān)技能，下面是詳細(xì)內(nèi)容，希望小編的整理能夠幫助到大家。
01 對(duì)自己做的時(shí)間花費(fèi)的時(shí)間做記錄
其實(shí)很多的時(shí)候我們做事情的習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)我們是自然而然的，并且一直處于結(jié)果和狀態(tài)不太佳的狀況，因此對(duì)于我們來(lái)說(shuō)還是很需要首先記錄和察覺(jué)自己做事情的習(xí)慣，并且找到自己平時(shí)時(shí)間使用上的問(wèn)題，這樣才能夠?qū)ΠY下藥。
02 制定計(jì)劃
當(dāng)我們找到自己時(shí)間管理的問(wèn)題的時(shí)候，其實(shí)這個(gè)時(shí)候是可以對(duì)癥下藥的，按照年計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃劃分，每個(gè)月初做計(jì)劃，月末做總結(jié)。根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整，一年過(guò)完你會(huì)發(fā)現(xiàn)，做計(jì)劃比不做計(jì)劃完成的事情多。
03用番茄鐘，提率
有時(shí)候會(huì)不自覺(jué)的拖延。明明一個(gè)小時(shí)就能完成的工作，一轉(zhuǎn)眼三個(gè)小時(shí)過(guò)去了還沒(méi)做完一半。
這時(shí)候，定個(gè)時(shí)間期限就可以有效避免這種情況。每25分鐘休息一下，既有認(rèn)真工作25分鐘的成就感，也能提率。
04 合理利用碎片時(shí)間
每天都有大量的碎片化時(shí)間，如果不在意，它就溜走了。比如上下班路上、等車(chē)、等人、中午休息，還有不自覺(jué)刷手機(jī)的時(shí)間。
如果你想增強(qiáng)自己，可以把這些時(shí)間利用起來(lái)。去聽(tīng)一本書(shū)、去讀一篇深度文章，或者想學(xué)英語(yǔ)的話，去背幾個(gè)單詞。
因?yàn)楝F(xiàn)在很多聽(tīng)書(shū)軟件，一本書(shū)也就是20分鐘的樣子，對(duì)沒(méi)整塊時(shí)間讀書(shū)的人來(lái)說(shuō)，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
你可以這樣指定學(xué)習(xí)計(jì)劃:今天碎片化時(shí)間聽(tīng)xx書(shū)，或者今天碎片化時(shí)間背50個(gè)單詞。
但是不要規(guī)定的太詳細(xì)太多，比如今天聽(tīng)本書(shū)并背誦50個(gè)單詞。這樣你會(huì)因?yàn)槿蝿?wù)太多而覺(jué)得累，從而放棄。
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