怎樣杜絕不良的攀比心理

廣西戴氏教育來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-04-11 00:00:38 點擊：6次

攀比心理是我們生活非常常見的，都會有的一種，凡事都具有兩面性，攀比心理用到積極之處，就會激勵我們努力去奮斗，讓我們更加上進，如果我們用錯了地方，就會導致自身心理不平衡，產生一些列危害的心理，這對我們的健康是非常不利的。那么我們應該怎樣杜絕不良攀比心理呢?跟著小編一起來看看吧!

1、正視自我，增強自知。攀比一定是有原因的，它表現(xiàn)在言行上，誘發(fā)在心理上，反映在認識上，植根于思想上。正視自我，正視事物，認清攀比的危害性，查找攀比的思想原因，下決心加以改變，這是解決攀比問題的前提。在此基礎上，加強學習，提高認識，增強修養(yǎng)，才能培養(yǎng)樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。“三觀”端正的人，是很少熱衷于攀比的，所表現(xiàn)出來的是素質內涵和格局境界。

2、調整心態(tài)，增強理性。心態(tài)決定習慣，影響人生。要改變喜歡攀比的陋習，就要樹立健康陽光的心態(tài)，對人生充滿希望，對世俗增強抗力。不忘初心，保持自我。做到自己擁有的去珍惜，自己期望的去爭取，該看重的要拿得起，該看淡的要放得下。不虛榮、不浮躁、不狹隘、不盲從。淡定、自信、充實、積極。

3、完善自身，增強自信?？朔时鹊男睦碚系K，自信是一個克敵致勝的法寶。自信從弱到強、從少到多，是在完善自身的過程中一點點培養(yǎng)建立起來的。自強看重的是自我縱向的比較，每天都有一點點小的要求、小的進步，伴隨著快樂，一步步增強的是自信。日積月累，這種進步的變化是驚人的。而攀比更多的是橫向的比較，這種比較很多時候具有不可比性，是沒有正向意義的比較，是惡性循環(huán)的比較。生活告訴我們，越是層次低的人越愛攀比。

總之，攀比雖然常常是物質上的，但它影響的卻是人的心態(tài)和健康，甚至是家庭的幸福和社會的安定。生活的差別無處不有、無時不在。只有保持陽光向上的心態(tài)，生活上知足，成長上知不足，才能天天擁有好心情，未來擁有好人生。