我們應(yīng)該怎樣戰(zhàn)勝自己的懶惰呢

廣西戴氏教育來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-04-11 09:50:07 點(diǎn)擊：3次

懶惰的心理是我們很多人都會有的，我們每個人都會有想偷懶的時候，偶爾讓自己偷懶的是可以被允許的，但是長時間偷懶這個時候就需要戰(zhàn)勝自己了，究竟我們應(yīng)該怎樣戰(zhàn)勝自己呢?怎樣戰(zhàn)勝自己的懶惰呢?秦學(xué)教育小編今天為大家整理了關(guān)于戰(zhàn)勝懶惰的方法，希望小編的整理能夠幫助到大家，更多相關(guān)資訊，請關(guān)注秦學(xué)教育廣西官網(wǎng)!

1.克服懶癌，從一件小事開始。懶惰有輕有重，有急有緩，而且因人而異，因事而異。所以，你要首先搞清楚自己在哪些事情上最懶。然后給它們排個序，挑出前五名來。你接下來的重點(diǎn)，就是集中精力對付它們。但是最開始的時候，你不要強(qiáng)攻。你可以從這五件事以外挑選一件相對來說最簡單的事情，比如不愛洗襪子，比如懶得做面膜。那么，你就要從這一件小事開始，給自己一個獎懲機(jī)制。比如堅持洗襪子三次，獎勵自己一塊巧克力。連續(xù)一周不洗襪子，懲罰自己出去跑步三公里。當(dāng)然，具體的獎懲規(guī)則你自己來決定，而最重要的是要堅決執(zhí)行。

2.不要貪婪，有一點(diǎn)進(jìn)步就好。在你攻克懶惰小事的時候，你可能會迅速收獲成就感，這極可能大大鼓舞了你的斗志和勇氣。于是，你打算一舉拿下所有讓你感覺懶得去做的事情。或者，你覺得自己能力超強(qiáng)，完全有能力讓自己全方位變勤快。這個時候，你就要提醒自己了。因?yàn)椋阏谧兊秘澙菲饋怼Ｘ澙返慕Y(jié)果，很可能會讓你剛剛積攢的斗志瞬間瓦解。而你，也就再也沒有什么興趣去克服懶癌了。所以，不要冒進(jìn)，一步步來，只要有進(jìn)步就是好事。

3.你并不懶，你只是沒準(zhǔn)備好。你的懶惰，極可能是一種假像。你很可能對自己想做的事情，缺少信心和勇氣。你一直徘徊在這件事的邊緣，不知道如何著手。而你又因?yàn)槟钅畈煌偸翘岵黄鹁袢プ銎渌氖?。所以，你展示給自己一副懶散的樣子——既不去做自己最想做的事情，又不去做其他的事情。如果你處于這種狀態(tài)，那就是沒有準(zhǔn)備好。那么最迫切的事情，就是提高自信，然后彌補(bǔ)短板。你會發(fā)現(xiàn)，所謂的萬事開頭難其實(shí)是自己嚇唬自己。你完全可以用一個并不完美的開始，來開啟自己的夢想之旅。