廣西戴氏教育 來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-04-13 15:16:58 點擊：2次
中考備考與應(yīng)試，是很多家長特別操心的問題。在這樣緊張的時期，學生和家長常常會出現(xiàn)焦慮的狀態(tài)，這對于學生備考并沒有好處!中考備考，學生和家長都應(yīng)該建立良好的應(yīng)試心態(tài)，有了好的心態(tài)，才有更好的狀態(tài)去備考。
(一)家長應(yīng)試心態(tài)
1、不要過分強調(diào)中考的重要性，中考固然非常重要，但不是絕對性的，以免給孩子太大而壓力。
2、調(diào)節(jié)自己對孩子學習成績的憂慮，尤其不要在孩子面前展現(xiàn)出特別焦慮擔心，會給孩子帶來負面影響。
3、不要給予過大的獎懲機制，可以跟孩子承諾考好了怎么樣，但一定不會要跟孩子傳達如果考不好就受到怎么樣嚴重的懲罰。
(二)學生應(yīng)試心態(tài)
1、對于中考的認識，中考是求學階段很重要的考試，但也不是一錘子買賣，要重視它，但不要過分害怕它。
2、功在平時，注重平時的積累，把平時每次的大小考試認真對待，正常發(fā)揮，不要指望臨時抱佛腳。
3、面對考試，相信自己，多給自己做心里建設(shè)，保持穩(wěn)定平平和的心態(tài)。
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