怎樣超越自身的自卑

廣西戴氏教育來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-04-13 17:12:46 點(diǎn)擊：2次

自卑在我們的生活里面還是非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，但是很多時(shí)候其實(shí)就是因?yàn)檫@個(gè)心理原因?qū)е挛覀兒軐?duì)哦事情不能夠正常的開(kāi)展，面對(duì)這樣的問(wèn)題，我們應(yīng)該怎樣處理呢？小編為大整理了以下內(nèi)容，希望能夠幫助到大家！更多相關(guān)資訊，請(qǐng)關(guān)注秦學(xué)教育廣西官網(wǎng)！

超越自卑的最徹底的方法，就是看透它的虛假。自卑不是真實(shí)的，它是人為制造的虛偽怪物，只要看清它，就不會(huì)再被它嚇唬，就好像你發(fā)現(xiàn)蛇是塑料做的，就立刻不怕了。

所以，自卑其實(shí)就像氣泡一樣一碰就碎，難不倒我們。自卑只是你的幻想

假設(shè)你從小一個(gè)人生活在森林里，被狼養(yǎng)大，你從來(lái)沒(méi)聽(tīng)過(guò)任何的贊揚(yáng)和批評(píng)，從來(lái)不被拿來(lái)跟別人相比較，你就根本沒(méi)有自卑，也沒(méi)有自信，因?yàn)闆](méi)有任何評(píng)價(jià)所“污染”和局限。

可見(jiàn)，評(píng)價(jià)和比較都是人為制造出來(lái)的，是虛假的。

拒絕比較，

我為什么一定要跟人比較呢?第一又如何?倒數(shù)第一又如何?如果人不去比較，就根本不存在什么名次。

我答應(yīng)過(guò)要參加比賽嗎?是誰(shuí)給我們制造了追求“優(yōu)秀”的壓力，害我染上了“努力焦慮癥”?

為什么要跟人比?只要我過(guò)得快樂(lè)、活出自己、對(duì)得起自己、不傷害別人，又有什么可恥的呢?

走出思維盲區(qū)

每個(gè)人都有長(zhǎng)處和短處，有些人只盯著長(zhǎng)處看，就變得狂妄自大;有些人只盯著短處看，就變得自卑。

兩種看法都有思維的盲區(qū)，要勇敢堅(jiān)決地走出來(lái)。

拒絕依賴(lài)

假自信是靠別人的肯定維持的，有依賴(lài)所以脆弱不成熟，就像小孩子總等著大人夸：“你真棒!”。

而真自信能完全醫(yī)治自卑，因?yàn)檎孀孕弄?dú)立堅(jiān)強(qiáng)、不依賴(lài)別人的評(píng)價(jià)而活——不貪求別人的贊美，不依賴(lài)別人的肯定，不害怕別人的批評(píng)。