廣西戴氏教育 來源:互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-04-14 17:13:34 點(diǎn)擊:2次
面對高三我們總是會懷著焦慮和恐懼,高考的茭白獎金,似乎這個時候,我們每一個人都開始收心,都希望自己在高考上能取得很好的成績,小編今天為大家整理了高三我們需要做的心理上的準(zhǔn)備,以下是詳細(xì)內(nèi)容,希望小編的整理能幫助到大家,更多相關(guān)資訊,請關(guān)注秦學(xué)教育廣西官網(wǎng)!
1、心態(tài)上的準(zhǔn)備
要知道,越早意識到高三的重要性越好。我?guī)н^一些學(xué)生,有的高三一開始就跟以前很不一樣,放棄以前花費(fèi)時間較多的游戲,娛樂等等,幾乎是全身心投入到高三備考當(dāng)中,也有一些,一直到了高三下學(xué)期,才意識到時間的緊迫性,但這個時候,已經(jīng)被別人拉開了好長的一段距離了。要知道,高三的一輪復(fù)習(xí)是很基礎(chǔ)很重要的。
2、學(xué)習(xí)資料
至少要把前面學(xué)過的教材整理一下,以備高三使用。高考很多的題目和知識點(diǎn)都離不開課本,都是來源于教材。至于其他的學(xué)習(xí)資料,可能得看各個學(xué)校自己的安排。
3、學(xué)習(xí)方法
注重三點(diǎn):①、要學(xué)會定期整理。高三的試卷練習(xí)會用得很多,定期整理什么呢?記錄下常錯的知識點(diǎn),甚至剪下來整理筆記本中,考前可以復(fù)習(xí)回顧。②、上課做筆記。不是老師講什么就記什么,而是重點(diǎn)記錄自己不會的,模糊的那部分,其他的最好還是跟著老師的思路走。③、雖不是學(xué)習(xí)方法但是也要注意的——身體鍛煉。身體是革命的本錢,高三了要保持一定量的體育鍛煉。
4、抗壓能力
高三階段對于我們每一個人來說都會產(chǎn)生一定的壓力,其實(shí)這對于我們來說還是很正常的,而且高三階段面對激烈的競爭,我們很有可能達(dá)不到自身的心理預(yù)期,因此高三階段我們會有壓力和挫折感,這個時候增強(qiáng)自己的抗壓能力是非常重要的。
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