廣西戴氏教育 來源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-04-17 07:32:36 點(diǎn)擊：4次
導(dǎo)語概要
多數(shù)高三學(xué)生多數(shù)科目的學(xué)習(xí)，遇到瓶頸期，很多學(xué)生，依然整天做試卷，甚至有的學(xué)生還在完成作業(yè)，那么對(duì)與他們來說，自己掌握的東西已經(jīng)掌握，沒有掌握的知識(shí)依然沒有掌握，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)中沒有針對(duì)性，盲目訓(xùn)練不能最大限度的提高成績......
時(shí)間*
上課時(shí)間*，學(xué)?？筛鶕?jù)學(xué)生時(shí)間隨時(shí)調(diào)整
咨詢詳情
針對(duì)性強(qiáng)
針對(duì)性強(qiáng)，為每個(gè)學(xué)生定制專屬個(gè)性化學(xué)習(xí)方案
咨詢詳情
名師授課
師生面對(duì)面，學(xué)習(xí)精力集中、實(shí)時(shí)答疑解惑
咨詢詳情
先試聽
先試聽、后交錢，不滿意、換老師
咨詢詳情
?1套輔導(dǎo)方案
1個(gè)服務(wù)團(tuán)隊(duì)
1個(gè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)
照顧到每位學(xué)生
享無限互動(dòng)樂趣
精力高度集中
?“我想大醉一場”、“我要瘋玩”……高考結(jié)束了，對(duì)于一直緊繃神經(jīng)而備感壓力的考生來說，終于可以松口氣了。此時(shí)，很多考生為釋放壓力過度“放縱”，損害了身體健康，而部分考生則因擔(dān)心成績會(huì)緊張焦慮，這些都被稱為“高考后遺癥”，通常高發(fā)于考后一個(gè)月內(nèi)。
專家提醒，家長應(yīng)充分與考生溝通，幫助考生調(diào)適考后情緒，讓他們以健康的身心度過“后高考”時(shí)期。
考生考后放松變放縱
高考一結(jié)束，李瑩就沉浸在期盼已久的放松玩樂中：頻繁參加初、高中同學(xué)聚會(huì)，胡吃海喝；在家熬夜看電視、上網(wǎng)。記者在采訪中了解到，大部分考生都通過與李瑩一樣的娛樂方式來消遣考后的無聊時(shí)光。有些考生甚至徹夜唱K、通宵泡吧，幾天幾夜不回家。用考生的話就是：“要徹徹底底放肆一回，將考前父母不允許做的事一股腦全做個(gè)夠?！?br>
“年年都有不少考生因飲酒、緊張、熬夜等原因引起疾病來醫(yī)院就診的?！辈蠖皆合瘍?nèi)科主任醫(yī)師杜芳騰告訴記者，通?？己笠粋€(gè)月為“高考后遺癥”的高發(fā)期，考生剛經(jīng)歷完考試，一下子過度放縱打亂生活規(guī)律，易導(dǎo)致免疫力下降，出現(xiàn)身體不適。而過量飲酒或熬夜，易損傷胃腸道和肝臟。
專家建議，考生自身應(yīng)適度放松，可以多進(jìn)行打球、讀書、聽音樂等有益身心的活動(dòng)，積極參與社會(huì)實(shí)踐。另一方面，家長應(yīng)合理引導(dǎo)并進(jìn)行有效約束，不能讓孩子的放松演變成放縱。
離家出走者逐年增多
6月14日，葉麗蘭就要開始網(wǎng)上填報(bào)提前批次本科志愿了，自我感覺考試不理想的她一直很焦慮。她告訴記者，考完后她就沒出過家門，整天在網(wǎng)上查閱分?jǐn)?shù)線和專業(yè)資料，吃不下、睡不好，更別提放松玩樂了。
昌大二附院身心醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師黃筱琴告訴記者，在“后高考”時(shí)期，伴隨著估分、填報(bào)志愿、等待成績等環(huán)節(jié)，考生還要承受許多心理壓力，容易產(chǎn)生挫敗心理以及對(duì)于前途擔(dān)憂的緊張焦慮心理，通常表現(xiàn)為閉門不出、寢食難安，嚴(yán)重的甚至選擇離家出走等極端方式來逃避。
“我們每年都會(huì)接到因考生離家出走的求助報(bào)警電話，且近年來呈現(xiàn)逐年遞增的趨勢。”南昌乘警支隊(duì)民警肖勇告訴記者，去年高考結(jié)束后，支隊(duì)相繼接到7名因離家出走而尋求幫助的報(bào)警電話。從歷年的相關(guān)數(shù)據(jù)看，每年高考結(jié)束后的一個(gè)月為學(xué)生出走高峰期。有的是考生感覺沒考好為逃避壓力出走，有的則是成績公布后因不敢面對(duì)父母而選擇出走。
專家建議，考生要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，抵制消極情緒的困擾。家長切勿給孩子過多壓力，應(yīng)盡量轉(zhuǎn)移孩子注意力，多與其溝通交流，給予適當(dāng)鼓勵(lì)，幫助其減輕壓力和焦慮心理，陪伴孩子度過這段等待期。
免責(zé)聲明：①凡本站注明“本文來源：廣西戴氏教育”的所有文字、圖片和音視頻稿件，版權(quán)均屬本網(wǎng)所有，任何媒體、網(wǎng)站或個(gè)人未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)貼或以其他方式復(fù)制發(fā)表。已經(jīng)本站協(xié)議 授權(quán)的媒體、網(wǎng)站，在下載使用時(shí)必須注明“稿件來源：廣西戴氏教育”，違者本站將依法追究責(zé)任。②本站注明稿件來源為其他媒體的文/圖等稿件均為轉(zhuǎn)載稿，本站轉(zhuǎn)載出于非商業(yè)性的教育和科研之目的，并不 意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性。如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問題，請(qǐng)作者在兩周內(nèi)速來電或來函聯(lián)系。
戴氏簡介 - 合作伙伴 - 商務(wù)合作 - 法律聲明 - 客服中心 - 聯(lián)系我們 - 網(wǎng)站地圖
戴氏教育集團(tuán)旗下-南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)戴氏培訓(xùn)學(xué)校 報(bào)名咨詢專線:400-878-7543
Copyright ? 2019 www.gxdse.com All rights reserved. 南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)戴氏培訓(xùn)學(xué)校 版權(quán)所有
關(guān)注廣西戴氏教育官方微信
關(guān)注廣西戴氏教育官方微博