導(dǎo)語概要

注重識記積累，基礎(chǔ)分分必爭,高考試題中的中低檔題，歷來都是“兵家”必爭之地,為此，我們要特別注重落實這項工作,例如，對所需背誦默寫文章的復(fù)習(xí)，就沒有任何速成的技巧，考生必須要記牢、記準，動動手，把平時的易錯字常寫寫，逐篇過關(guān),對于成語題、病句題，要注意反復(fù)放到語境里面去理解為什么對，為什么錯,文言文的翻譯練習(xí)要堅持，最后階段要做到字字落實，寧少勿錯......

/心理疏導(dǎo)/

心理專家為學(xué)生進行心理
輔導(dǎo)，讓孩子健康學(xué)習(xí)

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/快樂學(xué)習(xí)/

資深導(dǎo)師一對一面授知識
解題技能，提升學(xué)習(xí)能力

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/點睛課/

由淺入深，剖析學(xué)習(xí)方法
幫助學(xué)生查缺補漏

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高考狀元家庭教育八大法則

高考狀元中許多人坦言，高考的成功來源于良好的家教帶來的精神力量。以下是高考狀元家庭教育八大法則，供高三家長們參考。

家教成功法則之一：重視做人的教育。孩子人格的好壞，直接受父母的影響。高考狀元中許多人坦言，高考的成功來源于良好的家教帶來的精神力量。家長對他們的教育基本都是：物質(zhì)條件并不是最重要的，關(guān)鍵是要有一種人生的信念。

家教成功法則之二：有溫暖、理解和*的家庭氛圍。曾是陜西理科狀元的史方舟，高三重新劃分重點班的時候，他是惟一一位從普通班考進重點班的學(xué)生，但他在重點班學(xué)習(xí)了一段時間后，激烈的競爭，緊張的同學(xué)關(guān)系，眾人關(guān)注的目光都讓他覺得與自己的性格格格不入。他向父母提出了退出重點班的想法，父母充分尊重了他的意見。一模二模后，史方舟說什么也不愿意參加三模四模，父母又一次尊重了他的意見，不但沒有硬逼著他參加模擬考試，還在高考前帶他出去玩了幾天。家長的充分理解，給史方舟營造了一個溫暖的家庭氛圍，終于成就了一位狀元。

家教成功法則之三：相信孩子，讓孩子*思考和做事。高考狀元的生活自理能力一般都很強，從小父母就不嬌慣他們，而是能自理的事都讓他們自己做，遇到問題也是在引導(dǎo)的基礎(chǔ)上讓他們*思考，而不是馬上幫他們解決，逐漸鍛煉了他們*做事和思考問題的能力。

家教成功法則之四：孩子犯錯時，指導(dǎo)和鼓勵而不是呵斥和*。高考狀元的家長在孩子犯錯誤時，幾乎都是幫孩子分析問題，當孩子學(xué)習(xí)出現(xiàn)困難時，鼓勵孩子克服困難并給孩子一定的幫助、指導(dǎo)，而不是訓(xùn)斥和打罵孩子。

家教成功法則之五：讓興趣成為孩子的老師。高考狀元無一例外，學(xué)習(xí)都是自己學(xué)的，不是家長硬逼的。家長從小就注意對他們培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，從不像有些父母非讓孩子畫畫、彈琴等，按照家長的意愿去學(xué)，而是讓孩子自己選擇感興趣的學(xué)，對學(xué)習(xí)始終保持一種熱愛心理，同時注意發(fā)現(xiàn)孩子的興趣所在，有意引導(dǎo)孩子進行相關(guān)學(xué)習(xí)。

家教成功法則之六：給孩子灌輸一個理念——對自己負責(zé)。做任何事情只要努力了，盡心了，不管結(jié)果如何，都應(yīng)該問心無愧。不能存有為家長、為老師讀書的想法，應(yīng)該讓孩子明白，一個人只有對自己負責(zé)了，才可能對他人、對社會負責(zé)。

家教成功法則之七：養(yǎng)成良好的習(xí)慣。習(xí)慣大于分數(shù)，習(xí)慣重于分數(shù)，習(xí)慣高于分數(shù)。如，從小就要注意培養(yǎng)孩子做事專注的習(xí)慣，有意識地讓他養(yǎng)成在某一段時間內(nèi)做一件事的能力。一開始，訓(xùn)練時間可以比較短，也就是兩三分鐘，然后逐漸延長到了5分鐘、10分鐘;給孩子玩玩具時，只給他一件;給他看畫報時，只給他一本，給孩子創(chuàng)造養(yǎng)成專注習(xí)慣的氛圍。再如，讓孩子養(yǎng)成“今日事今日畢”的習(xí)慣。

家教成功法則之八：家長對孩子必須有一個正確的認識。不能給孩子提出在能力范圍之外的要求。因為孩子一旦意識到自己再努力也無法達到這個要求，就會放棄自己，其效果是適得其反的。相同的，也不能輕視孩子的潛力，過早地給孩子定性，更不能對孩子說傷害他自尊心的話。

高考沖刺這些問題困擾著你？

基礎(chǔ)薄弱

基礎(chǔ)不扎實，缺乏興趣

方法欠缺

難以舉一反三應(yīng)用解題

學(xué)習(xí)自律性差

自我復(fù)習(xí)效率低下

過分偏科

某一科目長期停滯不前

苦學(xué)無效

死記硬背，不會理解消化

弱勢科目拉分

需解決弱勢科目低分狀況

高三家長：早晚兩頓飯，父母要費心

大部分家有高三生的考爸考媽都會在這個關(guān)鍵的年頭里盡全力打點好孩子的飲食起居，以保證孩子在緊張的備考沖刺階段有個好身體。為了做好后勤保障，父母有的天天給孩子大補特補，有的四處搜集“良方”、“秘方”。父母的種種苦心體現(xiàn)了對孩子最無私的愛，但相關(guān)人士卻建議，考生父母不要亂給孩子補充營養(yǎng)，平時只要科學(xué)安排好早餐、晚餐即能保證孩子有個好身體，在緊張的備考中保持好的精神狀態(tài)。

早餐雖小，不容忽視

記者從部分中學(xué)了解到，不少高三生父母為了讓孩子多睡一會兒，就同意孩子舍棄早餐。他們認為，現(xiàn)階段，孩子有充足的睡眠比什么都重要。孩子早上一頓不吃也沒什么大不了，一晃就到中午了，在學(xué)校有營養(yǎng)午餐。晚上回家后，自己再給孩子好好做頓晚餐補補就成了。

北京市第166中學(xué)醫(yī)務(wù)室教師王育芳認為，保證孩子的睡眠充足固然重要，但吃好早餐對孩子來說也是非常重要的。血糖是人的大腦直接應(yīng)用的能量。高三學(xué)生目前正處在大量用腦的復(fù)習(xí)、備考期間，假如不吃早餐或早餐吃得不好，上午第三、四節(jié)課時體內(nèi)的血糖水平就會下降，不但會產(chǎn)生饑餓感，反應(yīng)也會隨之變得遲鈍。長此以往必將影響學(xué)習(xí)效率，身體狀態(tài)也會逐漸走下坡路。因此，父母一定要重視早餐的作用，有條件的要盡量安排孩子在家吃完早餐再去上學(xué)。其實一頓簡單的早飯并不會耽誤太長時間，養(yǎng)成按時吃早餐的好習(xí)慣，會對孩子的身體成長更有益處。

晚餐吃多，不如吃好

由于時間相對充裕，晚餐會成為絕大多數(shù)家庭一天中最豐盛的一餐。很多考生父母會使出渾身解數(shù)，變著花樣給孩子改善伙食，于是大魚大肉便會經(jīng)常出現(xiàn)在晚餐中。雖說豐盛，但從營養(yǎng)角度看，晚餐攝入過多蛋白質(zhì)等高熱量食物并不科學(xué)。營養(yǎng)專家建議，一份營養(yǎng)晚餐中營養(yǎng)素的設(shè)計量應(yīng)占全天供給量的35—40%，而有益于生長發(fā)育的種類應(yīng)多一些。所以，晚餐吃得好比吃得多更重要。

體力、腦力消耗大是高三生的一大特點。因此，晚餐制作的首要原則就是要保證營養(yǎng)的全面和充足，在食材的選擇上要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取。父母不妨選擇魚肉、雞肉、豬瘦肉、雞蛋、豆制品搭配各種蔬菜為孩子制作餐食。此外，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，父母要根據(jù)氣候變化，適時為孩子科學(xué)地安排好晚餐。經(jīng)過一天緊張學(xué)習(xí)后，孩子體內(nèi)的熱量會大幅下降，在放學(xué)回家的路上難免由冷生餓，所以晚餐一定要盡量準時開飯，餐食要避免寒涼，最好能起到驅(qū)寒生暖的效果。