高中生學習總是積極性不高，如何改變這種現(xiàn)狀

廣西戴氏教育來源：互聯(lián)網時間:2021-04-06 18:36:26 點擊：2次

積極的學習態(tài)度是讓自己學習提升的關鍵，但是在生活中我們總是希望有一種捷徑的學習方法，能讓自己的成績迅速提高，一旦遭遇到挫折后便會對學習喪失熱情，嚴重的甚至會自暴自棄，這就是一種屬于急于求成、急功近利的浮躁心態(tài)，究竟如何才能使自己具有積極向上的學習態(tài)度?

1、把每一次失敗都當作是最后一次。

在遭遇不順和失敗的時候，試著對自己說：“這是最糟糕的情況了，不會再有比這更倒霉的事情發(fā)生了。”“既然‘最糟糕的事’都已經發(fā)生了，那么以后就該‘否極泰來’了!”等等。這樣做會給自己以信心，增強心中的安全感。

2、別給自己貼上失敗的“標簽”。

不要總是對自己說“我的能力實在不行”、“我缺乏解題的技巧”、“我嘛，本來就不行”、“我壓根就不成器”、“那時候本應該……”、“那次要是那樣，說不定......”等等這樣的話。

要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此，不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標簽”，而應該多給自己一些激勵與信心，所謂高考成功其實就是考生在考試中發(fā)揮出自己實際的水平。平時多做一些縱向比較，盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心，打擊自己高考的積極性。不斷告訴自己“我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。”等等。

3、將失敗歸咎于客觀原因，成功歸功于主觀原因。

我們常常聽到領導或者老師用這樣話的教訓自己的下屬或學生：“不要老是找客觀原因，要多找找主觀原因。”意思是不要用客觀原因來推卸責任，要從自己身上尋求改進。這話固然不假，但是很多人找主觀原因往往一找就是：“我自己太笨。”“我不是學習的料?！边@種心理暗示的結果就是使你對自己越來越缺乏信心，結果每一次失敗都成為你“笨”的證據，而成功則成了僥幸。抱有這樣心態(tài)的人，是不可能取得成功的。

真正的主觀原因應該是尋找那些可以改變的因素，比如“我還不夠努力?！薄拔以谧鲱}的時候比較馬虎大意?！薄拔以谶@上面花的時間還不夠多?！边@樣才能促使你在以后的學習中更加發(fā)奮，而不是自暴自棄。

4、培養(yǎng)良好的行為習慣。

自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通，還包括很多行為習慣方面的因素，尤其是一些細節(jié)。比如，走路時挺胸抬頭，會覺得自己很有精神;出門的時候照照鏡子整理好儀表，會對自身形象有個積極的評價;學習的時候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理;說話的時候清晰大方，讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方，其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。