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怎么當(dāng)好高三孩子的家長(zhǎng)

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我們也是這樣過(guò)來(lái)的,孩子高考期間是什么心理,其實(shí)我們比較清楚,對(duì)于孩子即將參加高考的家長(zhǎng),可能比孩子更加緊張,這是沒有必要的。作為經(jīng)歷過(guò)高考的我們,主要是做好加油鼓勁、心理疏導(dǎo)和各種保障工作。

很多高中的學(xué)生都是寄宿學(xué)校的,學(xué)生也不讓使用手機(jī),平時(shí)幾乎沒有機(jī)會(huì)和孩子交流,主要是星期五晚上回到家到星期天下午之間這段時(shí)間,如果孩子仍然主要以學(xué)習(xí)為主,你在旁邊話說(shuō)多了,影響到孩子的學(xué)習(xí)效果,嘮嘮叨叨也使人厭煩??梢岳贸燥埢蚱渌e暇時(shí)間,簡(jiǎn)明扼要地鼓勵(lì)孩子合理安排好學(xué)習(xí)、鍛煉和休息,有計(jì)劃地進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)和查漏補(bǔ)缺,等等。

對(duì)于孩子在言語(yǔ)之中表現(xiàn)出來(lái)對(duì)高考的焦慮、緊張、擔(dān)憂,甚至恐懼,作為父母,要注意進(jìn)行心理疏導(dǎo),當(dāng)然,不同的孩子有不同的表現(xiàn),太過(guò)放松自己的要適當(dāng)給點(diǎn)緊張氣氛。教育孩子正確面對(duì)高考,不管考試結(jié)果如何,只要自己努力了,做到問(wèn)心無(wú)愧就好。從以往的情況看,考前焦慮、考后抑郁的現(xiàn)象也是不少的,在我的老家發(fā)生過(guò)兩起悲劇,都是孩子覺得自己沒考好,父母不但沒有正確疏導(dǎo),反而變本加厲責(zé)罵,導(dǎo)致孩子跳河自殺。后來(lái)大學(xué)錄取通知書到了,這對(duì)父母手捧錄取通知書,悲痛欲絕,后悔莫及。孩子比什么都重要,經(jīng)歷高考的成敗,是孩子一生的財(cái)富,結(jié)果是什么并非決定孩子的命運(yùn)。

高考期間要合理安排好飲食,做好衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)、可口的飯菜,食物不能水分太大,總是上廁所會(huì)影響到答題思路和考試結(jié)果。高考正值夏季,一定要保證休息好,如果孩子出現(xiàn)失眠,要加強(qiáng)安撫,陪同孩子散步或鍛煉身體,調(diào)整好睡眠。對(duì)于體質(zhì)較弱的孩子,要注意防止中暑,也要注意防止高考時(shí)腹瀉。考試結(jié)束后,最好陪同外出旅游,別再提考試這件事,好或者不好就這么的了,如果孩子主動(dòng)提,可以一起商量對(duì)策,切忌批評(píng)、責(zé)罵。

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