高三家長(zhǎng)怎樣陪孩子更有效果

廣西戴氏教育來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-04-19 07:40:52 點(diǎn)擊：5次

高三階段是孩非常關(guān)鍵的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)于我們的孩子來(lái)說(shuō)還是非常重要的，高三階段我們家長(zhǎng)們應(yīng)該怎樣陪伴我們的孩子呢?秦學(xué)教育小編今天為家長(zhǎng)們整理了高三階段家長(zhǎng)們應(yīng)該怎樣陪伴自己的孩子，希望小編的整理能對(duì)大家有所啟發(fā)，更多相關(guān)資訊，請(qǐng)關(guān)注秦學(xué)教育廣西官網(wǎng)!

認(rèn)真仔細(xì)想來(lái)，我們有如下幾點(diǎn)建議，以供參考：

1)首先父母要過(guò)好自己的生活，不干擾孩子，不將負(fù)面情緒傳遞給孩子。高考可以說(shuō)是孩子人生的一場(chǎng)重要考試，重要性自不必說(shuō)，一進(jìn)入高三，相信不需要家長(zhǎng)施壓，孩子自己從學(xué)校和老師甚或社會(huì)上早已感覺(jué)到了這種緊張性，這種無(wú)形的壓力。

壓力不是越大越好。心理學(xué)里有個(gè)耶基斯-多德森定律，它的圖像是個(gè)“倒U形”曲線，橫坐標(biāo)是壓力程度，縱坐標(biāo)是效率。壓力較小，缺乏挑戰(zhàn);壓力逐漸增大，激勵(lì)人們努力學(xué)習(xí)或工作，效率將逐步提高;當(dāng)壓力達(dá)到人的最大承受能力時(shí)，人的效率會(huì)達(dá)到最大值;壓力超過(guò)最大承受力后，

效率卻隨之降低。這個(gè)“倒U形”也可以說(shuō)明家長(zhǎng)的期望與孩子動(dòng)力的關(guān)系。并且進(jìn)入高中的孩子17,18歲，正處于青春叛逆期，追求自我認(rèn)同感，對(duì)多數(shù)事情都有了自己的判斷和見(jiàn)解，在自我接納和自我排斥的矛盾沖突中自身也不斷地在進(jìn)行新的整合與統(tǒng)一。父母望子成龍、望女成鳳心切，

對(duì)孩子學(xué)習(xí)過(guò)分關(guān)注，稍有不上心就著急，指責(zé)，只看缺點(diǎn)，數(shù)落孩子，甚至與其他孩子比來(lái)比去，這些只會(huì)適得其反。想想您工作中若有人說(shuō)為了你好，天天盯著你，指導(dǎo)你，喘氣的機(jī)會(huì)也沒(méi)有，你自己會(huì)有如何感想。所以過(guò)好自己的生活，最大保持家庭愛(ài)與溫暖的氛圍，不干擾孩子，

先確保自身不帶給孩子任何負(fù)面影響，特別不要將焦慮傳遞給孩子。

2)第二，做孩子的健康衛(wèi)士，營(yíng)養(yǎng)師，做好物質(zhì)保障。高三學(xué)習(xí)非常緊張，學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重，用腦厲害，孩子又處在長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)刻。身體是學(xué)習(xí)的本錢，是基本保障，父母特別是媽媽可以多學(xué)些菜譜，變著花樣做些孩子喜歡的有營(yíng)養(yǎng)的菜式，多煲些營(yíng)養(yǎng)湯，提供后勤保障。

爸爸平時(shí)也可以陪孩子多搞搞鍛煉，跑步，打球，偶爾出去爬山都是可以的。身體棒棒，學(xué)習(xí)自然有干勁，多做運(yùn)動(dòng)，還可以釋放學(xué)習(xí)壓力呢。

3)第三，是精神方面的，父母要做孩子學(xué)習(xí)和心靈上的指導(dǎo)者。這里，不要發(fā)生誤解，不干擾孩子，并不是對(duì)孩子的學(xué)習(xí)，和心理狀況不聞不問(wèn)，也可以說(shuō)父母其實(shí)是要處于一種外松內(nèi)緊的狀態(tài)。要隨時(shí)注意觀察孩子的情緒狀態(tài)，要跟學(xué)校老師保持互動(dòng)聯(lián)系，了解孩子在校的情況，

父母其實(shí)是最容易摸清孩子心理狀態(tài)的，如，回家媽媽給孩子做美食，讓孩子幫你摘摘菜，端菜，盛飯之類的，趁機(jī)聊一聊;爸爸也可以在陪孩子運(yùn)動(dòng)時(shí)，順便聊一聊，一般孩子都會(huì)很放松，自然地了解到孩子的所有狀況了。對(duì)于孩子的問(wèn)題一定要密切關(guān)注與指導(dǎo)。

如果是孩子學(xué)習(xí)有問(wèn)題，要和孩子認(rèn)真分析問(wèn)題，告訴孩子遇到困難不要怕，幫助孩子一起解決。