廣西戴氏教育 來源:互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-04-26 05:07:52 點擊:4次
許多同學(xué)都會抱怨中考、高考的復(fù)習(xí)內(nèi)容實在太多,每天即使奮斗到深夜都不能完成復(fù)習(xí)進度。但我們總是能看到身邊有幾個早早睡覺,考試完勝別人的學(xué)霸,南寧星火教育高中寒假輔導(dǎo)老師身邊就曾經(jīng)有每天健身、做面包還考上名校的大學(xué)霸。如果你想問,這是怎么做到的?南寧星火教育高中寒假輔導(dǎo)老師可以告訴你,秘訣只有四個字——高效學(xué)習(xí)。
好吧,我知道四個字是不能滿足你的,到底有什么方法能做到高效學(xué)習(xí)呢?且聽南寧星火教育高中寒假輔導(dǎo)老師慢慢道來。
1.把學(xué)習(xí)的時間分成一個個短的時間塊
有實驗表明,在八小時的工作時間內(nèi),連續(xù)工作八小時的工人所完成的工作量要低于每工作一小時休息10分鐘的工人。復(fù)習(xí)也是一樣道理,如果你嘗試學(xué)習(xí)很長時間,你會很容易疲倦,你的學(xué)習(xí)也不會很高效。按照20-50分鐘的時間段學(xué)習(xí)更好,因為短時間內(nèi)你可以完全集中精力,因此可以記住最多的知識。
2.把大任務(wù)細分成可管理的小任務(wù)
當(dāng)你的計劃本上只有一個個大任務(wù)時,你可能會覺得難以完成,感到氣餒。但是如果你把大任務(wù)細分成一個個小任務(wù),再去逐個擊破。每復(fù)習(xí)完一小任務(wù)都能收獲成就感,復(fù)習(xí)就會變得輕松很多,也會高效很多。比如你要復(fù)習(xí)生物的某一個單元,如果你直接復(fù)習(xí)整個單元,可能會覺得無從下手,也會覺得內(nèi)容很多。但如果把這個單元的內(nèi)容分成實驗、概念辨析、圖像解釋等小版塊來復(fù)習(xí),就會更有條理,更有效率。
3.有綱有領(lǐng)讀教材
很多學(xué)生復(fù)習(xí)課本時都是按著頁碼一頁一頁翻讀教材,這樣當(dāng)面對很厚的教材時,學(xué)生就會感到內(nèi)容繁多,難以記全。其實,讀教材應(yīng)該用樹杈法來讀。先閱讀每一章的題目,看看有沒有能總結(jié)篇章內(nèi)容的大綱,了解全書各大版塊的主要內(nèi)容。再閱讀每個小題目,最后才閱讀全書,劃出重點內(nèi)容。如此,就能把書本梳理得非常清楚,把一本書讀薄,也就能高效地背下書本內(nèi)容。
4.選擇最適合自己的學(xué)習(xí)地點
選擇正確的學(xué)習(xí)地點是高效學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。有些人更喜歡在家學(xué)習(xí),這樣隨時都可以拿來一杯咖啡或零食。有些人更喜歡在圖書館學(xué)習(xí),因為周圍其他人也在學(xué)習(xí),而且干擾也很少。你可以反復(fù)試驗找到最適合你的學(xué)習(xí)地點。如果暫時不知道哪個地點適合自己,我建議先試試圖書館和自習(xí)室,因為這是多數(shù)人的理想學(xué)習(xí)地點。你也可能會發(fā)現(xiàn)一系列不同的地點會讓學(xué)習(xí)更容易堅持,也不會太單調(diào)。
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